柚子皮泡脚的功效与作用禁忌 柚子皮泡脚可以去湿气吗
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很多人吃柚子的时候会将柚子皮扔掉,但其实柚子皮是可以用来泡脚的,那柚子皮泡脚的功效与作用禁忌是什么?一起看看吧!
柚子皮泡水一般使用的是热水,而柚子皮中含有大量的维生素、纤维素以及多种挥发性物质,可帮助促进人体血液循环,加速人体血液流速,可以使人体脚步经络通畅,具有一定促进人体血液循环的作用。
柚子皮泡脚可以促进人体血液循环,可以缓解人体疲劳,有助于促进人体睡眠,是很适合睡眠不佳的人群进行的,具有很好的改善睡眠作用。
柚子皮是芸香科植物柚的果皮,其中含有大量的挥发油物质,将其用来泡脚,可以起到很好的止痒作用,对于改善人体脚气具有很好的效果,能起到一定的止痒、消炎、杀菌作用,同时可以预防细菌感染脚。
柚子皮中含有大量的香橼及柠檬类大致相同的芳香油,气味清香,将其用来泡脚,可以很好的去除脚部的异味,除了泡脚之外,还可以将柚子皮直接放在房间或者异味严重的地方,具有很好的去异味作用。
冬天的时候脚步受凉就可能会长冻疮,这时候用柚子皮加热有进行泡脚,可以有效帮助预防和治疗冻疮,但柚子皮泡脚治疗冻疮需要坚持一段时间才可以见效,但时间内想要见效比较困难,要是觉得时间长,那么可以用药治疗。
1、柚子皮泡脚虽好,但需要注意时间不宜过长,一般建议泡20-30分钟左右即可,时间太长可能会导致身体亏损。
2、柚子皮泡脚的温度不宜过高,建议保持在40-50度左右即可。
3、柚子皮泡脚的时候需要注意,过饱或者过饥状态下都不要泡脚,避免导致身体亏损。
4、对于脚步患有炎症的人群来说,最好是不要用柚子皮泡脚。
具有一定促进作用。
柚子皮味辛、甘、苦,性温,将其用来进行泡脚,可以促进人体血液循环,加速人体肠胃蠕动,能加速人体体内毒素以及废物代谢,可以促进人体湿气排出;其次泡脚的时候人体会出汗,此时人体寒气以及湿气,也会随着汗液排出一些,因此可以知道,柚子皮泡脚对于人体湿气去除具有一定促进作用,但效果有限。
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