冬天手脚冰凉夏天手脚发热 怎么回事怎么办
本文已影响2W人
本文已影响2W人
有的人冬天手脚冰凉而夏天手脚发热,这是怎么回事呢?应该怎么办啊?
血虚体质的人会夏天无法很好的调和营卫,使得阳气不能很好的在经络中运行,而在手脚四肢末端充斥,导致夏天手脚发热的情况。
而冬天由于气血不够温煦身体各个部位,而出现四肢末端气血供应不足的情况,导致冬天手脚冰凉出现。
1..食补
可以选择猪肝等内脏进行食补,主要以补血活血为主,可做黄豆炖猪肝、猪肝泥等食用。
2.中医调理
中医调理可以从根本改善体质,从而解决血虚的问题,一般以补气血,行气活血为主,建议在专业中医医生的指导下进行辨证后有针对性的进行中药针灸等的治疗。
血压低意味着心脏泵血功能较弱,无法很好的让血液有足够的动力达到身体的每一个角落,尤其是冬天时需要更多的热量来维持正常需要,这时身体为了保证心肺、大脑等重要器官的供血,就会关闭外周毛细血管,于是出现冬天手脚冰凉的情况。
而夏天因为天气炎热,导致血液循环加快,心脏泵血能力增加,心输出量增加,所以手脚是发热的状态。
1.冬天泡脚
使用40°C左右的水,盖过双脚脚踝,一来可以直接增加身体温度,二来还可以扩张局部毛细血管,增加局部血液循环,尤其是晚上睡觉前进行,可以让睡眠质量更好。
2.冬天艾灸
艾灸有强身健体,疏通经络的功效,可以选择足三里、涌泉、关元等穴位,进行搭配艾条灸或艾柱灸,一般一段时间后就能改善冬天手脚冰凉夏天手脚发热的情况了。
雷诺综合征又叫肢端血管痉挛症,患者在冬天遇到寒冷刺激后,四肢肢体动脉尤其是肢端小动脉会产生强烈阵发性收缩,引起肢端缺血,就会出现手脚冰凉,并且手指、脚趾颜色发白、发紫然后发红的症状。
而夏天时由于没有寒冷的刺激,雷诺综合征不容易发作,血液循环处于正常的状态,所以夏天时手脚反而发热。
雷诺综合征很难治愈,但可以通过避免寒冷刺激、倾诉激动、忌烟等,防止它的频繁发作。
冬天手脚冰凉夏天手脚发热一定要警惕疾病原因,尽早到正规医院检查是否患有某些造成这种状况的疾病,并进行治疗才好。
手脚冰凉是怎么回事 怎么调理手脚冰凉
夏天手脚发热是怎么回事
冬天手脚冰凉怎么办
冬天手脚冰凉吃人参吗 冬天手脚冰凉可以吃人参的情况
冬天手脚冰凉是怎么回事 看看你中了那一条
夏季出现手脚冰凉怎么回事
手脚冰凉是怎么回事 如何解决手脚冰凉
手脚冰凉是怎么回事 如何缓解手脚冰凉
冬天手脚冰凉是宫寒吗 宫寒为什么会引起冬天手脚冰凉
冬天手脚冰凉是怎么回事 教你几招让你温暖过冬
炎炎夏日,你却手脚冰凉?手脚冰凉怎么调理
冬季女人手脚冰凉怎么调理 这样让你远离手脚冰冷
夏天手热冬天手脚冰冷
手脚冰凉怎么办 手脚冰凉的食疗方法
女性手脚冰凉是怎么回事 手脚冰凉该如何调理呢
手脚冰凉是怎么回事 告别手脚冰凉这么做
手脚冰凉是怎么回事 教你冬天不怕冷
夏天觉得冷是怎么回事 手脚冰凉是什么原因
手脚冰凉是怎么回事 手脚冰凉怎么办
【手脚冰凉是怎么回事怎么调理】到冬天手脚冰凉怎么办 怎样解决手脚冰凉