季节性过敏性鼻炎怎么预防
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
过敏性鼻炎又被称为变应性鼻炎,是鼻腔粘膜的变应性疾病。过敏性鼻炎的最根本的预防措施就是了解自己的过敏原,并且有效的避免过敏原。季节交替时节,过敏性鼻炎频发,在这里就教大家三招,帮助大家预防过敏性鼻炎。
引起过敏症状的物质叫做过敏原,在户外,季节交替,气候环境及温度的变化极易对鼻腔造刺激,诱发过敏反应,引起过敏性鼻炎发病。因此在花粉或者灰尘较多的季节,关闭门窗,尽量减少外出,或者外出时带上口罩等;寒冷冬季,注意室内外温差变化,避免吸入冷空气以免对鼻粘膜造成刺激。总之过敏原难以轻易消除,自我防护是关键。
保持室内清,经常用吸尘器或者用湿抹布打扫房间,用木板或者地砖等代替地毯,不在室内遗留卫生死角。彻底杀灭樟脑等害虫,避免其排泄物中的蛋白质引起过敏。家庭成员中有易敏体质者,不宜饲养宠物,减少毛发、皮屑、分泌物等致敏物质在室内残留。尽量使用无致敏作用的床单和被褥。在潮湿的雨季和花粉四溢春季,注意不要在户外晾晒衣物,避免霉菌或花粉粘到衣物,以免诱发过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎病情易反复,饮食应当适宜季节的变化,及时调整,忌食寒冷生凉等刺激性食物,鱼虾海鲜等易过敏物质需要谨慎食用,秋冬季节天气干燥,可以适宜吃些补肺益气,养阴生津的食物,如:梨、麦冬、银耳、蜂蜜等。
改变错误生活习惯,不熬夜、吸烟、酗酒,不使用血管收缩性滴鼻剂,避免出入空气污浊的地方。可以经常进行温冷水交替洗浴、足浴、用温盐水清洗鼻腔,适当进行体育锻炼,增强体质。
对于过敏性鼻炎需要加强重视,平时注意预防,远离过敏原,发病时候应及时就医,切不可盲目使用抗敏药物或者鼻炎滴液等,以免对鼻腔造成损伤。
季节性过敏性结膜炎偏爱眼妆 爱美的女人要警惕
过敏性皮炎如何预防 做到这几点才能有效预防
过敏性鼻炎可以吃蜂蜜吗 过敏性鼻炎吃蜂蜜的好处
慢性鼻炎和过敏性鼻炎的区别
儿童过敏性鼻炎的症状 小儿过敏性鼻炎的治疗方法
过敏性鼻炎的食疗让你解决鼻炎难题
过敏性鼻炎按摩哪里好 过敏性鼻炎按摩图解
过敏性鼻炎的危害 过敏鼻炎与感冒区别
怎样才能预防过敏性皮炎的出现?
过敏性鼻炎刮痧刮哪里 过敏性鼻炎刮痧有用吗
秋天鼻炎厉害怎么办 过敏性鼻炎有什么特征
季节过敏性鼻炎如何预防
过敏性鼻炎吃什么食物 吃对食物,有效改善过敏性鼻炎
过敏性鼻炎药物 五种适用的过敏性鼻炎药物
鼻炎总流鼻涕怎么办 过敏性鼻炎怎么治
慢性鼻炎吃什么好 慢性鼻炎怎样预防
【儿童秋季过敏性鼻炎怎么预防】孩子秋季过敏性鼻炎怎么预防
过敏性皮炎有哪些症状 过敏性皮炎是怎么引起的
人体信号:秋季眼睛痒当心过敏性鼻炎
过敏性鼻炎艾灸部位图 过敏性鼻炎艾灸能治好