瘦脸的按摩手法 简单几步就可以帮你击退双下巴哦！
本文已影响1.1W人
每位女士都期盼自己天生拥有巴掌脸，但随着年龄增长，生活作息不定时，脸上开始出现下垂及水肿的情况，而导致脸胖的成因，不外乎四大因素：脂肪、肌肉、水肿及面部骨骼，对于以上的成因，只有水肿及肌肉可以靠按摩及脸部运动改善，雕塑出立体五官深轮廓！以下程序可于洁面或冲澡时进行，可配合洁肤油一边洁脸一边同时按摩。
第一步
首先可将洁肤油均匀涂抹在脸上，用两个手指阴力按压耳背位置，并沿颈侧往下推至锁骨位置，动作可重覆5 - 10次，为脸部排毒。
第二步
然后可用食指及中指间的指缝，夹着下巴中央的位置，再推拉到耳垂，接着重覆刚才颈部按摩的动作，重覆5 - 10次。
第三步
再来将两指按在嘴角的位置，轻轻使力向上推至耳门，沿着耳垂、耳背再推至锁骨位置，重覆5 - 10次，完成整套瘦下巴动作。
第四步
另外可抬头向上望，抬起时舌头向上伸出，维持动作保持动作5秒，再收起舌头，并重覆5次，持之而行必有成果。
精彩图片
热门精选
-
找肺俞的最简单的方法 肺俞的按摩手法
-
动感单车和跑步机哪个瘦脸效果好 动感单车可以瘦脸吗
-
怎么按摩瘦脸 为什么按脸可以瘦脸呢
-
按摩退烧的正确方法图解 按摩退烧效果怎么样
-
嘴唇干裂脱皮流血怎么办 简单六步帮你解决！
-
瘦手臂的按摩手法 按摩手臂会瘦吗
-
甲状腺结节可以按摩吗 正确的按摩方法看这里！
-
嘴唇上长泡化脓怎么办 简单四步帮助你！
-
帮助排便的按摩手法 帮助排便按摩部位大全
-
淋巴按摩排毒手法 淋巴按摩这些要注意
-
改善血液循环的方法 按按脚趾就能达到目的哦！
-
橄榄油可以丰胸吗 4种按摩手法帮你护理胸部
-
如何减掉双下巴妙招 6个方法轻松消除双下巴
-
丰胸按摩方法有哪些 自我丰胸的按摩手法一学就会
-
瘦人会有双下巴的吗 出现双下巴的原因有什么呢
-
背部按摩可以瘦背吗 5个背部按摩瘦背的方法
-
按摩颊车的作用 按摩颊车可以瘦脸吗
-
吹空调恶心想吐怎么办 简单四步帮你缓解！