猕猴桃在什么时候吃好 猕猴桃放冰箱可以吗
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猕猴桃是一种营养丰富的水果,味道酸甜,成熟的猕猴桃是软的,很多人喜欢吃猕猴桃,那么猕猴桃在什么时候吃好呢?下面就一起来看看吧!
猕猴桃最好是在三餐之间食用。
猕猴桃除了含有大量的维生素C外,也含有一定量的糖分,尤其是黄心和红心的猕猴桃,在三餐之间食用不仅仅能补充维生素C的微量元素,还能补充大量的能量,在两餐之间这些能量十分重要,可抗疲劳,调节大脑功能,尤其适合上班族。
猕猴桃能放冰箱。
猕猴桃和其他的水果一样,在买回来之后可直接放进冰箱中的保鲜层中,和蔬菜一起存放,可保存2~3个月不会变质,当然这段时间内也不会后熟,想吃时需提前几天将猕猴桃取出,放在室温里进行后熟。
猕猴桃具有生津解热、止渴利尿、滋补强身、提高免疫力、抗癌、抗衰老的作用。
蜂蜜具有补虚、润燥、解毒、通便等功效。
猕猴桃搭配蜂蜜后,可以达到非常显著的生津润燥、通便的食疗功效。
1.刀削:猕猴桃稍微变软即可食用,用清水将表皮的绒毛充分的清洗干净,然后用水果刀削皮,再清水冲一下即可咬着吃了,方便。
2.勺子的妙用:猕猴桃用刀切掉两端,取一个较大一点的铁勺子,慢慢沿着猕猴桃皮插进去,然后绕着猕猴桃皮旋转一圈,猕猴桃果肉和皮就分开了,快捷,干净。
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