吃芒果可以吃海鲜吗 吃芒果后多久可以吃海鲜
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在日常生活中,芒果和海鲜都是很常见的两种食物,它们都含有丰富的营养物质,都具有很好的食用价值,那么吃芒果可以吃海鲜呢吗?下面一起来看看吧。
芒果和海鲜最好不要同吃。
芒果和海鲜的营养都很丰富,但是含有丰富的蛋白质,如果同时会不易消化,这对肠胃不好,又因为芒果和海鲜是非常容易引发过敏的食物,如果一起吃会更大程度地增加过敏的危险,因此是不建议两者同食的。
一小时。
芒果是一种果糖、过酸以及水分含量都比较丰富的水果,在体内的消化也快,消化时间段,一般半小时到一小时即可在肠胃中消化,所以在一小时左右基本上就可以吃海鲜了,也不会有什么大的影响。
每天吃芒果最好不要超过2-3个。
芒果的营养虽多,但是吃多了芒果却也有副作用,所以每天吃芒果最好不要超过2-3个(小个的),芒果吃多了不仅容易发胖,还因为芒果含湿毒,吃多了会上火,也会对身体的排毒器官——肾脏造成损害。另外,芒果含有大量的色黄素,吃多了也可能使皮肤发黄。
芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃,多吃对人的肾脏有害。
芒果或海鲜两者同时吃不容易消化,而且芒果与海鲜两者都是易过敏的食物,如果同食的话,容易过敏。
芒果与菠萝同食易过敏,因为芒果、菠萝本身就含有易引起皮肤过敏反应的化学成分,鲜芒果中含有单羟基苯或二羟基苯,不完全成熟的芒果里还含有醛酸,他们对皮肤黏膜有一定的刺激作用,可引发口唇红肿,又痒又痛,重者还会出现水疱和糜烂。而菠萝中含有甙类、菠萝蛋白酶等物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用,且这种过敏常为速发型,多在吃菠萝后1小时左右会出现皮肤瘙痒、潮红、多汗、四肢及口舌发麻。
芒果和酒都是辛辣的食物,多吃对人的肾脏有害。
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