绿豆南瓜汤

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南瓜和绿豆中的营养物质丰富,一般可以用来煲汤食用,那么下面来学习绿豆南瓜汤的做法!

食材

南瓜300克、绿豆150克、水适量。

绿豆南瓜汤

做法步骤

1.绿豆洗净,在水中浸泡半小时左右;南瓜去皮及瓤,洗净,切块备用。

2.将泡好的绿豆放入锅中,加入适量清水熬煮。

3.待绿豆煮开破裂后,加入南瓜续煮至南瓜浮起来即可食用。

绿豆南瓜汤 第2张

功效

润肺益气、利尿排毒。

绿豆南瓜汤 第3张

成果图

绿豆南瓜汤 第4张

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