肠胃不好吃什么水果 这些水果都可以吃
本文已影响2.37K人
很多人说肠胃不好不要吃写生冷的食物，虽然说这种说法并不错，但是有些色恒冷的食物对肠胃也是有保护作用的，比如说很多水果都含有大量的维生素C，而维生素C的对肠胃是有好处的，但并不是所有含有维生素C丰富的食物都适合肠胃不好的人吃，寒性的水果吃了会加重肠胃的负担，引起肠胃的不适，那么肠胃不好吃哪些水果好呢？
苹果
肠胃不好的人尽量吃一些性温的水果，这样的水果对肠胃的刺激小，而且比较容易被消化，比如说苹果，苹果性温，营养丰富，能健脾益胃、生津润燥，而且比较好消化，所以肠胃不好的人可以吃苹果。
石榴
可能很多人都不知道石榴对肠胃不好的人来说是有好处的，石榴能生津润燥、帮助消化，石榴中含有大量维生素C，不仅对肠胃有一定的调理作用，还能够治疗肠胃不适引起的腹痛和腹泻等疾病。
木瓜
之前可能我们总是听说木瓜是可以丰胸的，其实木瓜丰胸的效果并不显著，但是木瓜其实还有一个大家不知道的好处就是养胃，所以吃木瓜可以治疗胃病，但是也不能吃太多，胃酸过多的人就更要少吃。
葡萄
葡萄也是一种温性的水果，而且营养成分也很高，葡萄含有大量的果酸，可以帮助肠胃清理垃圾，还能帮助消化，葡萄还能起到抗菌的作用，对胃炎和肠炎都有一定的治疗作用，营养不良的人可以吃葡萄来补充营养。
精彩图片
热门精选
-
胃不好的人不能吃什么水果 胃不好的人最好别碰这5种水果
-
宝宝冬天吃什么水果好 这10种水果都可以
-
脾胃虚寒吃什么水果好 可以吃的6种水果
-
【产后妈妈肠胃不好可以吃什么水果】产后胃不好可以吃什么水果 什么水果吃了对肠胃好
-
吃什么水果对眼睛好 常吃这些水果可以保护视力
-
备孕期间可以吃什么水果 常吃这些水果对胎儿好
-
脾胃不好吃什么水果 调理脾胃的水果有哪些
-
哺乳期不能吃什么水果 水果虽好但这些水果不能碰
-
上班族吃什么水果好 这些护眼水果你都吃过吗
-
吃什么水果好 这些水果大家都知道怎么吃吗
-
有胃病的人不能吃什么水果 这5种水果最好别碰
-
产妇可以吃什么水果 多吃这些水果身体好得快
-
孕妇冬天吃什么水果好 这些水果你都吃过吗
-
孕妇吃什么水果好 这些水果你都吃过吗
-
胃不好哪些水果不能吃 常吃水果有什么功效
-
小儿肠胃不好可以吃什么水果
-
女性经期吃什么水果好 这些水果都要吃
-
吃什么水果对皮肤好 这些水果你都吃过吗
-
胃不好吃什么水果 6种养胃水果要多吃
-
吃什么水果对糖尿病有好处？这些水果可以吃