吃什么治疗脱发掉发 脱发掉发吃什么好
本文已影响2.8K人
本文已影响2.8K人
正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落,其原因很多。毛发生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,如产后、更年期脱发。那么那些食物可以防止脱发呢?下面就一起来看看吃什么治疗脱发掉发。
吃什么治疗脱发掉发
1、三文鱼
三文鱼中含有丰富蛋白质和维生素D以及非常珍贵的脂肪酸。人体生成毛发需要大量这种脂肪酸,头部皮肤细胞膜也需要脂肪酸。
2、牡蛎
牡蛎可以帮助人体调节体内的雄激素,防止雄激素分泌旺盛而导致脱发,牡蛎中还含有大量锌,可以改善脱发,头皮屑和头发缓慢生长。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,头发是由胶原蛋白组成的,而胶原蛋白也是一种蛋白质。所以日常生活中可以适量吃一些鸡蛋。
4、何首乌
何首乌具有调节内分泌,为发根提供营养的功能。它可以使头发更黑,更亮滑。何首乌中的成分还可以促进头皮细胞的代谢并帮助头发生长,因此可以促进头发生长和头发生长。
5、杏仁
杏仁中含有丰富的维生素E,维E被人体摄取后是可以有效的抑制细胞免受自由基的损害的,从而可起到乌发、润肺作用。
6、芹菜
脱发主要是由于雄激素分泌较多和遗传因素综合作用引起的。芹菜中有抗雄性激素的作用,可预防男性“谢顶”。
产后脱发吃什么好 产后吃什么防脱发
经常掉头发吃什么好 这五种食物可以治好你的脱发
脱发吃什么 为什么会脱发
吃什么可以减少脱发 脱发吃什么好
掉头发吃什么水果好 6种调理脱发的水果
发生脱发吃什么好
【掉头发吃什么好】脱发吃什么好
掉发和脱发有什么区别?掉发和脱发有什么区别?
发生脱发吃什么好
怎样治疗脱发和生发 治疗脱发和生发的方法是什么
女性掉发是什么原因 掉头发吃什么好
女孩掉发吃什么维生素 吃什么维生素防止脱发
掉头发吃核桃有用吗 核桃能治疗脱发吗
严重脱发吃什么好 脱发吃什么食物好
掉头发是什么原因 掉头发吃什么好
脱发吃什么好 严重脱发咋办
治疗脂溢性脱发的药 脂溢性脱发吃什么药好
掉头发吃什么好 吃什么对掉头发有好处
吃什么防脱发 防脱发吃什么
掉发的原因 经常掉发吃什么好
女生掉头发吃什么好 多吃六种食物可以防脱发
脱发的原因有哪些 脱发吃什么好
治疗脱发应该挂什么科 脱发应该挂什么科治疗
脱发可以吃什么食物好 四个方法让你头发不再掉
脱发吃什么 脱发饮食禁忌
怎样预防脱发掉发 预防脱发的食物
掉头发的原因 掉头发吃什么好
秋天为什么会脱发,治疗脱发的偏方
脱发生发怎么治疗 脱发生发的治疗方法
掉发怎么办 如何预防头发脱落