吃什么食物对腹泻有好处 腹泻吃什么好
本文已影响1.77W人
本文已影响1.77W人
秋季腹泻这个词大家听着都不会陌生吧,对呀,没错,秋天到了,腹泻的季节到了,我们必须要知道,如何应付腹泻,腹泻的时候吃什么食物好呢?下面一起来了解一下。
吃什么食物对腹泻有好处
1、大蒜
大蒜对腹泻有很好的预防作用,因为大蒜有很好的杀菌作用,可以杀死一些有害的细菌,起到预防和治疗细菌性腹泻,建议在三餐时吃几粒大蒜。
2、加盐的白粥
腹泻的人建议喝加盐的白粥,最好不要放肉,特别是肠胃炎症导致的腹泻,饮食宜清淡为主,喝点加盐的白粥,既补充了体力,同时也减轻了肠胃负担。
3、香蕉
正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉,而疾病导致的腹泻,那么建议不吃香蕉了。因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是不错的止泻食物,腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
5、糙米汤
米汤对于腹泻来说是非常有益的,它能够有效治疗普通腹泻症状。
6、苹果
适当吃些苹果,不要吃西瓜,雪梨等等凉性的水果,会让腹泻加剧。冬天可以吃水果最好可以蒸或者煮1-2分钟。这样可以去水果的寒性。
7、豆腐
多吃豆腐、豆浆。那种水豆腐不是油炸豆腐,豆腐益气和胃,豆浆可以清热解毒,都能治腹泻。
温馨提示:腹泻后需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是腹泻后一个很好的选择。但是,提醒一下,吃的面条不要过于油腻,过于油腻的话会加重肠胃负担。
吃什么可以缓解腹泻 哪些食物能够帮助缓解腹泻
大人腹泻吃什么粥好呢
拉肚子吃什么食物好 5种食物帮你缓解腹泻
腹泻吃什么食物比较有效
吃榴莲腹泻怎么回事 吃榴莲腹泻什么原因
宝宝腹泻不要吃什么食物好 6种食物禁食
腹泻吃什么食物好得快 4款食疗帮你迅速止泻
小儿腹泻吃什么 小儿腹泻吃哪些
婴幼儿腹泻吃什么食物
婴幼儿腹泻吃什么好 5个食疗方止泻效果好
秋季腹泻勿吃七食物 常见腹泻食疗方
宝宝腹泻吃什么?焦米粥止小儿腹泻
【腹泻吃什么食物】腹泻吃什么食物比较好 腹泻吃什么食物好得快
宝宝腹泻吃什么 吃这四种食物止泻
小孩腹泻可以吃什么食物 小孩腹泻可以吃哪些食物
小孩秋季腹泻吃什么好 小孩秋季腹泻吃什么有益
腹泻的时候不能吃什么食物
治腹泻的中成药有哪些 腹泻吃什么中成药好
泄泻和腹泻有什么区别 泄泻和腹泻有哪些区别
拉肚子吃什么好 7种食物缓解腹泻
容易腹泻的夏季 吃什么食物有效?
腹泻喝什么茶好
防腹泻吃什么食物 夏天吃这些能抗菌防腹泻
腹泻拉水可以吃什么食物 腹泻拉水可以吃哪些食物
腹泻吃什么食物好
腹泻吃什么食物止泻快 7种止泻食物别错过
腹泻该限制饮食吗,吃些什么好
预防腹泻脱水可以补充什么 腹泻脱水吃什么食物
拉肚子吃什么食物好 这样吃可以止腹泻
调理腹泻的身体 吃什么食物好呢?