宝宝一岁能吃榴莲吗 一岁宝宝吃榴莲的好处和坏处
本文已影响5.57K人
本文已影响5.57K人
榴莲是一种具有独特香味的热带水果,虽然许多人讨厌吃,但喜欢吃的人也非常多,而且营养也非常丰富,那么宝宝一岁能吃榴莲吗?
宝宝一岁的时候可以吃榴莲的了,但是注意不宜多吃。
榴莲的营养价值是非常高的,有健脾补气、温暖滋补、强健体魄的功效,主要成分为碳水化合物、纤维素、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,只要一岁的宝宝对榴莲不过敏,那么少量食用是可以的。
一岁的宝宝吃榴莲最多一次吃50克(一个鸡蛋大小),而且不宜经常吃,一星期最好不要超过2次。而且就算是成年人,每天吃榴莲也不要超过100克。
因为榴莲是性热的水果,吃多了温热的食物容易造成湿热淤积,对宝宝身体不利。而且虽然榴莲的营养很丰富,但是一岁的宝宝吸收能力有限,吃多了吸收不了就容易造成宝宝上火。
家长最好把榴莲的果核剔出来,然后将榴莲果肉用勺子铲烂放在碗中,再给宝宝喂食。
而且一岁宝宝吃榴莲时,最好搭配山竹、梨子、西瓜等水果一起吃,或者多喝水,这样能够缓解榴莲的热性,避免上火。
另外,如果宝宝是第一次吃榴莲,那么是可能出现过敏反应的,最好先让宝宝吃一小口,观察一两个小时,看是否出现皮肤起红疹、呼吸急促等过敏反应再继续喂食。
榴莲的营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,宝宝一岁吃榴莲能够补充身体营养,增强身体免疫力。而且榴莲有补虚的功效,体虚的宝宝更适合吃。
再加上榴莲的气味独特,如果是喜欢榴莲气味的宝宝,就能够增强宝宝的食欲,在宝宝食欲不好的时候,可以给宝宝用榴莲拌饭吃。
榴莲的中含有较多的膳食纤维,需要牙齿的咀嚼功能,而一岁宝宝的牙齿还比较稚嫩,长得快的可能有10颗牙齿了,长得慢的才2-3颗牙齿,牙齿功能还不完善,吃榴莲易出现囫囵吞咽,不利于消化。
榴莲是热性食物,而一岁宝宝脾胃娇弱,吃榴莲非常容易引起身体上火。
榴莲的果汁粘稠,宝宝一岁时咽喉和气管还比较细小,吃粘稠的留恋容易阻塞咽喉和气管,稍不注意,可能会导致宝宝窒息。
榴莲是一种具有独特香味的热带水果,虽然许多人讨厌吃,但喜欢吃的人也非常多,而且营养也非常丰富,那么宝宝一岁能吃榴莲吗?
1、病后及妇女产后可用之来补养身体;
2、糖尿病患者忌食,肾病和心脏病人慎食。榴莲含糖和胆固醇较多,因而糖尿病人、高胆固醇血症患者应忌食或少食榴莲;榴莲含钾量较高,因而肾病及心脏病人应少吃;
3、从中医角度来看,榴莲性热而滞,喉痛、咳嗽、感冒、阴虚体质、气管敏感者均不宜多食榴莲;
4、榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃;
5、榴莲富含纤维素,在肠胃中会吸水膨胀,过多食用会阻塞肠道,引起便秘。
一岁宝宝能吃板栗吗 一岁宝宝每天吃多少板栗合适
宝宝一岁前能吃油吗 宝宝一岁前吃多少油合适
一岁宝宝能不能吃榴莲
一岁宝宝可以吃螃蟹吗 一岁宝宝怎么吃螃蟹好
一岁宝宝可以吃羊肉吗 一岁宝宝吃多了羊肉怎么办
一岁宝宝多久吃一次鹅蛋 宝宝吃鹅蛋有什么好处
一岁的宝宝吃了石榴籽怎么办 吃了石榴籽不要怕这样做!
1岁宝宝一天吃几颗蓝莓 一岁宝宝吃蓝莓大便会黑吗
宝宝一岁前能吃蛋清吗 宝宝一岁前吃了蛋清怎么办
一岁宝宝能吃盐吗 宝宝过早吃盐有什么危害
9个月宝宝石榴能吃多少 宝宝可以吃石榴籽吗
一岁宝宝能吃芒果吗 一岁宝宝吃芒果过敏怎么办
宝宝的衣服可以和大人的一起洗吗 警惕!2岁宝宝阴道炎,只因奶奶一个“坏”习惯
宝宝一岁不长牙是什么原因 宝宝一岁正常有几颗牙
一岁宝宝能不能吃榴莲
一岁的宝宝感冒了怎么办 一岁半宝宝感冒咳嗽流鼻涕吃什么药
一岁一个月宝宝可以吃螃蟹吗 这些情况下宝宝不能吃螃蟹!
宝宝一岁可以吃柿子吗 宝宝一岁吃多少柿子合适
一岁宝宝能喝酸奶吗 宝宝喝酸奶有什么好处
两岁宝宝可以吃香椿吗 两岁宝宝吃香椿有什么好处