年夜饭菜谱大全 除夕夜别忘了吃14种美食
本文已影响1.49W人
本文已影响1.49W人
还记得2011年福建师范大学南区食堂那道“炒月饼”吗?沉寂许久,该食堂近日又推出了一道“神菜”。昨日,有网友发了一条微博,说在师大南区食堂吃到了“红烧猪乳头”,还配了一张照片。
微博一出,立即引起网友围观。有网友担心,猪乳头能否食用,也有网友表示,要组团去师大尝鲜。不过,师大后勤服务集团餐饮服务中心副主任介绍,这道菜实为红烧肉,仅有一两块是乳头部位的,菜品安全绝对有保证。营养专家也表示,没有猪乳头不能食用的说法。
吃到“猪乳头”网友感觉很不好
炒葡萄、拌月饼、炸芒果……各地大学的“食堂菜”,因“勇于创新”、“惊喜连连”,被网友封为“我国第九大菜系”。昨日,福州网友“@二货滚滚”发了一条微博,说在师大南区食堂吃到了一道“神菜”—红烧猪乳头。这名网友说,吃到“猪乳头”,他感觉很不好。
微博配图里,一双筷子夹起一块带着“猪乳头”的红烧肉,背景是食堂餐桌。但记者尝试采访“@二货滚滚”时发现,原微博已被删除,记者与其联系,也没有得到回应。
昨日下午,记者采访了师大后勤服务集团餐饮服务中心副主任。他表示,这道菜并非专门的“红烧猪乳头”,而是普通的红烧肉,只是其中有一两块肉是乳头部位的。猪肉是由上街屠宰场提供的,证件齐全,“我们后勤服务集团也会层层把关,菜品质量可以保证”。
“猪乳头”引热议有人担心有人好奇
昨日,“红烧猪乳头”在微博上引起热议。有网友不太能接受,认为“有点恶心”,“宁愿吃炒月饼”。网友“@Jaeromone”还调侃,看到这道菜,“突然感觉某个部位好痛”。还有网友担心,猪乳头能否食用。
不过,也有一些网友很好奇猪乳头是什么味道。有网友调侃,“食堂好贴心,吃哪补哪!”还有网友扬言,要组团去师大南区食堂品鉴。
猪乳头到底能不能吃?昨日,记者采访了福建营养学会的于主任。他表示,并没有听闻猪乳头不能食用的说法。
乳头是乳房的灵魂,完美的胸部岂能少了乳头的点缀?然而时下,乳头内陷的朋友却是很常见,先天性的,后天性的都有,对此,爱美的朋友甚是困恼,这乳头内陷怎么办?面对这个问题,大家都闷闷不乐。
1胸罩法:选戴大小合适的胸罩,避免或改正束胸的不良习惯,以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞,戴上胸罩后使乳头挤向外面,并保持在突出的位置上。
2吸引疗法:妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。
3用乳头矫正器:乳头矫正器可治疗乳头平坦或凹陷。
4手法牵拉:少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推
5负压法:可用针筒外套管套在乳头部分,亦可用小酒盅扣住乳头,外加布带压紧,或用拔火罐向外吸吮,还可用塑料罐捏扁后扣在乳头周围,松手也有吸力,同样起到拔罐的作用。
日常生活中有很多食物,经常吃就可以保护女人的乳房免受各种疾病的侵扰。而且还可以延长女人乳房的坚挺时间,不会因为年龄的原因而过早的软泄。以下这9类食物,作为女人最好多吃些。
1谷类
谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素,可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症,玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
2食用菌类
银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物,是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,有较强的防癌作用。研究表明,多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。
3海带
海带是一种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可促使卵巢滤泡黄体化,使内分泌失调得到调整,降低女性患乳腺增生的风险。
4坚果、种子类食物
种子、坚果类食物包括含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,其中含有大量的抗氧化剂,可起到抗癌的效果。而且,坚果和种子食品可增加人体对维生素e的摄入,而摄入丰富的维生素e能让乳房组织更富有弹性。
5鱼类及海产品
黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,富含人体必需的微量元素,有独特的保护乳腺的作用。
6牛奶及乳制品
牛奶及乳制品中含有丰富的钙质,有益于乳腺保健。
7各色水果
葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等,在让女性摄取多种维生素的同时,也获得抗乳腺癌的物质。
8蔬菜
蔬菜与主食合理搭配,不仅有利于身体健康,如果每天的饮食保证摄取足够的蔬菜,多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等,对维护乳房的健康很有帮助。
9大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
13、烧肉:红红火火
烧肉本来就很受老广们的欢迎,皮脆肉香。广州人喜欢在年夜饭的时候有这道菜是因为烧肉寓意着红皮赤壮,寓意着你每天都红红火火,是一个很好的意头菜来的。
14、年糕:年年高
过年要准备年糕,是表示喜庆。年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端的口味,几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕,象征着黄金、白银,寄寓新年发财的意思。
北方的年糕以甜为主,或蒸或炸,也有人干脆沾糖吃。南方的年糕则甜咸兼具,例如苏州及宁波的年糕,以粳米制作,味道清淡。除了蒸、炸以外,还可以切片炒食或是煮汤。甜味的年糕以糯米粉加白糖、猪油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料,做工精细,可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。
米饭过夜了还能吃吗 米饭过夜了怎么处理
美味香辣菜谱大全 热辣美食瞬间开胃
八大蔬菜食谱瘦全身
春节年夜饭吃什么
留守少年除夕夜自杀 他们的心声谁去关注?
家常菜的做法大全 五款最火的美味菜食谱
家常菜做法大全 推荐五款家常菜美味食谱
隔夜饭有哪些危害 隔夜饭和隔夜菜哪个危害更大
春节为什么吃年夜饭 吃年夜饭有什么讲究
年夜饭为什么要吃鱼 吃年夜饭的讲究
隔夜菜能吃吗 这三种隔夜菜可以吃
孕妇能吃隔夜饭菜吗 吃隔夜饭菜有什么危害
长期食用隔夜菜的危害 隔夜菜怎么吃安全
年夜饭如何制作更美味 掌握十种烹调方法
东北春节年夜饭必吃10道菜
2018除夕是几月几日 除夕为什么又叫大年三十
【年夜饭菜谱大全带图片】除夕团圆饭菜谱大全 春节年夜饭菜谱
宝宝食谱大全 让宝宝爱上吃饭
孕妇能吃隔夜饭菜吗 原来吃隔夜菜的危害这么大
白血病食疗菜谱大全
产后美容食谱大全
年夜饭是在哪一天吃的 年夜饭为什么要剩一点
新疆菜食谱大全 简单又好吃
美味豆浆的食谱大全
大年三十吃什么 大年30几点吃年夜饭
除夕是几月几日 除夕为什么又叫大年三十
年夜饭可以吃火锅吗 年夜饭一定要有鱼吗
如何吃年夜饭更健康
2020除夕吃年夜饭作文大全 除夕吃年夜饭300字简短范文示例
五种隔夜菜吃了中毒