夏天感冒能喝姜汤吗
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我们都知道喝姜汤能够帮助治疗感冒,而夏季又是一个容易感冒的季节。那么夏天感冒能喝姜汤吗?
风热感冒不能喝姜汤。姜是温热性的食物,而风热感冒则正是由“热”引起的,主要症状有发热、喉咙痛以及鼻涕黄等,这时候喝姜汤只会加重病情,适得其反。因此这类型感冒的人可以喝一些性凉的茶水,例如菊花茶等。
风寒感冒可以喝姜汤。风寒感冒常常是身体感到冷,鼻涕没有颜色的。而姜具有疏风散寒的作用,对于风寒感冒具有很好的作用,能快速治疗感冒。
夏季一般来说都是风热感冒,但是也有部分人会得风寒感冒。而患风寒感冒的人喝姜汤能疏风散寒,同时发汗解表,对治疗感冒是非常有效的。
夏季很多人喜欢吃一些寒凉的食物,导致脾胃虚寒,体内寒气比较重。而喝姜汤则能温润脾胃,祛除体内的寒气,在治疗风寒感冒的同时,也能增强免疫力。
食材:红糖50g、姜20g、红枣5颗
做法:
1.将红枣洗净备用,生姜洗净之后切丝。
2.锅中加适量的水,放入红枣和红糖,搅拌均匀即可。
3.盖上盖子,煮20分钟,然后放入生姜,再煮5分钟即可食用了。
功效:温中止呕、疏风散寒
1.感冒具有风热和风寒的区别,而姜茶只对风寒感冒有作用,因此在喝姜茶之前一定要弄清楚感冒的性质,避免使病情加重。
2.生姜性味辛温,凡属阴虚火旺、目赤内热者,不宜长期食用姜汤。
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