柠檬泡酒的功效与作用 柠檬泡酒的做法比例多少
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柠檬泡酒是生活中常见的一种食物,具有较高的营养价值以及食用价值,适量食用对人体的健康具有好处,那么柠檬泡酒的做法比例多少?柠檬泡酒的做法比例多少?
柠檬泡酒主要是以柠檬和白酒制作而成的一种果酒,制作的过程中人们会往里面加一些蜂蜜或者冰糖,其中蜂蜜和冰糖具有一定止咳润肺的作用,其次柠檬中含有大量的柠檬烯,同样具有一定止咳作用,所以柠檬泡酒具有一定止咳化痰的功效。
柠檬泡酒中含有大量的维生素c、柠檬酸以及酚类物质,这些物质进入人体之后,可以帮助加快人体皮肤的黑素色代谢,提高人体肌肤的抗氧化作用,具有较好的美白以及淡斑作用,所以柠檬泡酒具有一定美容养颜的作用。
柠檬泡酒中含有大量的柠檬酸盐,进入人体之后,可以帮助增强人体体内微量元素钙的活性,阻止其与钠盐的结合,因为钙盐结晶是结石的重要因素,减少其生产量,那么也就可以减少肾结石的发病率,所以柠檬泡酒具有一定预防肾结石的作用。
柠檬泡酒中那么具有一定抗氧化作用,并且含有大量维生素c成分,这些物质进入人体之后,可以帮助改善人体的血液循环,具有一定提高人体记忆力的作用,其次柠檬泡酒中含有一定量的酒精,可以帮助刺激人体的脑部发育,所以柠檬泡酒具有一定增强脑力的作用。
柠檬泡酒中含有大量的膳食纤维素成分,其中膳食纤维素成分具有一定促进人体胃肠道蠕动的作用,可以帮助加快人体肠胃中毒素以及废物的排出,维持人体肠道健康,具有一定清肠排毒的作用,对人体减肥具有一定帮助。
一般情况下柠檬泡酒的比例建议按照1:3的比例进行即可,具体做法如下:
材料:柠檬、白酒、冰糖。
做法:
1、先将柠檬洗净。
2、然后切块备用。
3、之后将柠檬放进备好的玻璃瓶中。
4、随后加适量柠檬、白酒以及冰糖,柠檬白酒的比例按照1:3的原则。
5、最后将其防止阴凉干燥处保存即可。
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