冰糖橙和脐橙哪个好吃 冰糖橙和脐橙的区别
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最近橙子上市了,市面上的橙子种类可真多啊,有冰糖橙、脐橙等,冰糖橙和脐橙哪个好吃呢?脐橙为什么比冰糖橙贵?下面一起来看看吧!
冰糖橙清甜可口,脐橙酸甜适中,都是好吃的橙子品种,日常购买时按照自己的饮食习惯进行选择即可。
冰糖橙果肉含糖量高、橙肉紧实、橙味浓郁,而脐橙酸甜度搭配适宜,汁水充沛、果肉细腻,有淡淡的橙香,口感比较的柔和,化渣率较高,相对来说,冰糖橙更适合平时喜欢吃甜食的人,脐橙水分多,适宜喜欢吃多汁水果的人群。
冰糖橙果型偏扁,小果较多,质地比较紧实,成熟后的冰糖橙颜色偏黄;脐橙果型偏圆,脐橙的质地较为松散,很好剥皮,成熟后的脐橙颜色偏橙红色。
冰糖橙甜度高,因此得名冰糖橙;脐橙品种较多,口感也会有所不同,因此市面上有偏酸、偏甜、酸甜比适中的脐橙。
冰糖橙个头小、果皮薄、果肉饱满;脐橙的个头比冰糖橙要大,果皮也比冰糖橙更厚、更松散。
冰糖橙和脐橙都具有较高的营养价值,口感上有些差异,孕妇可以根据自己的饮食习惯进行选择。
孕妇在孕期的时候饮食要全面、营养元素要均衡,因此,孕妇孕期可以适量的吃冰糖橙、脐橙等柑橘类水果。冰糖橙和脐橙中都含有维生素、矿物质、胡萝卜素、膳食纤维、有机酸、糖类物质等营养成分,孕妇食用橙子可以促进代谢、提高身体免疫力、美容养颜,也有利于腹中胎儿的发育。
适量食用不会上火。
中医认为:冰糖橙性凉、味甘,食用冰糖橙具有生津止渴、开胃下气的功效,适量吃冰糖橙不仅不会上火,还具有很不错的降火作用,如果食用冰糖橙的时候出现了上火症状,考虑是进食了其他性质温燥的食物或是食用过多引起。
材料:开橙器、橙子。
做法:
1、取一个开橙器。
2、找到开橙器一端的小三角。
3、将手指穿进开橙器中间的圆圈中。
4、稍微用力往下压。
5、感觉到小三角滑进橘子皮就可以了。
6、然后从顶端滑到底部。
7、在整个橙子上划6道左右这样的口子。
8、之后取下开橙器。
9、橙子皮轻轻一剥就下来了。
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