鲜百合煮多久能熟 鲜百合煮粥怎么做
本文已影响4K人
本文已影响4K人
鲜百合不仅可以食用还可以当茶泡着喝,其好处也是多多的,那么鲜百合煮多久能熟?鲜百合煮粥怎么做好吃?下面就一起来看看吧!
新鲜的百合一般拆散后,炒菜等一般5分钟左右就完全熟了,水煮的更快2~3分钟即可,时间长了容易化了变糊状。
而百合干煮前可以用温水浸泡也可以不泡,直接下锅,但浸泡一两小时之后再煮的,这样煮熟更快,煮个10来分钟足够了,而不浸泡直接下锅的一般煮半小时才软熟。
材料:粳米、百合、白砂糖。
做法:
1、鲜百合洗净、去皮,或是将干百合磨成粉,备用。
2、粳米淘洗干净,入锅内,加清水6杯,先置大火上煮沸,再用小火煮至粥将成。
3、加入百合或干百合粉,继续煮至粥成,再加入糖调匀,待糖溶化即可。
材料:小米、新鲜百合。
做法:
1、锅里放水,烧开,百合剥开,清洗干净,小米洗干净。
2、把小米放到烧开的水里,熬煮半个小时之后,把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可。
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。
鲜百合可以放冰箱保存吗 鲜百合怎么保存时间长
百合干好还是新鲜的百合好 减肥期间可以吃百合吗
鲜百合有苦味能吃 鲜百合可以直接吃吗
鲜百合不能和什么一起吃 百合如何做菜
【百合和什么一起煮粥好】百合怎么熬粥 百合粥的做法大全
百合泡水喝的正确方法 百合泡水用干百合还是鲜百合
鲜百合吃前用焯水吗 鲜百合吃多了有什么副作用
新鲜百合的芯可以吃吗 新鲜百合吃多了怎么办
百合可以和红薯一起煮粥吗 百合红薯粥健胃益气!
干百合泡了一晚还能吃吗 干百合泡多久才能煮汤
新鲜百合要焯水吗 新鲜百合怎么去除苦味
鲜百合可以放在冰箱里吗 鲜百合的保存方法
百合发苦是怎么回事 百合煮熟有点苦能吃吗
鲜百合怎么吃最有营养 鲜百合这样吃最好
百合没有煮熟能吃吗 吃了没煮熟的百合怎么办
鲜百合怎么吃 鲜百合的养生吃法
新鲜百合怎么吃 鲜百合吃前用焯水吗
百合煮熟有点苦能吃吗 干百合苦味怎么去除
百合泡多久才能煮 百合泡一晚上有毒吗
新鲜百合怎么做好吃 新鲜百合怎么做汤