薏米绿豆汤的禁忌 薏米绿豆汤可以天天喝吗
本文已影响2.66W人
本文已影响2.66W人
薏米绿豆汤的味道清淡,富含水分,非常合适在夏天饮用,那么薏米绿豆汤的禁忌有哪些呢?
薏米绿豆汤的味道清淡,富含水分,非常合适在夏天饮用,那么薏米绿豆汤的禁忌有哪些呢?
薏米性寒,绿豆性凉,二者一同煮成汤有一定的寒凉性,食用之后会增加体内的寒气,因此原本体虚、脾胃虚寒、消化能力差的人群不宜吃薏米绿豆汤,以免加重不适。
薏米绿豆汤性质寒凉,饮用后会增加肠道的滑利程度,对于一些上火便秘者而言,有滑肠通便的功效,但是如果原本就有便溏腹泻症状或者比较容易拉肚子的人,食用薏米绿豆汤可能会加重症状。
薏米性微寒,味甘、淡,有健脾消肿、利尿的功效;而绿豆同样有利尿作用,因此原本尿多的人群食用薏米绿豆粥可能加重小便多的情况,另外,滑精、脾虚无湿者也不宜喝。
如果对症饮用,可以天天喝,只要适量即可。
薏米绿豆汤有清热、利尿、解暑、生津止渴的功效,特别适合体质湿热者饮用。也适合在炎热的夏季饮用,薏米绿豆汤的中富含碳水化合物、蛋白质、无机盐和维生素,能够补充营养物质和水分,预防中暑。
主要看体质是否偏寒。
薏米性微寒,虽能除湿,但是更适合体质湿热者,而寒湿体质或者体内寒气比较重的人想要吃薏米来除湿,则可以先小火炒制一下,降低薏米的寒性,还能让薏米更容煮烂。
红豆薏米加什么好 红豆薏米粥可以天天吃吗
红豆绿豆薏米汤的禁忌
红豆薏米冬天能喝吗 什么人冬天可以喝红豆薏米
红豆薏米茶多久见效 红豆薏米茶可以天天喝吗
喝绿豆汤的六大禁忌 煮绿豆汤需要泡吗
喝绿豆汤的六大禁忌 三伏天煮绿豆汤,这些禁忌要记牢,煮不对就全毁了!
红豆薏米每天喝多少合适 红豆薏米粉能天天喝吗
红豆薏米水的功效与作用 红豆薏米水可以天天喝吗
红豆薏米加红枣的禁忌 喝红豆薏米茶能减肥吗
红豆薏米一般要喝多久才达到去湿 红豆薏米茶能天天喝吗
红豆薏米可以打豆浆吗 红豆薏米豆浆的禁忌
绿豆汤可以放莲子吗 绿豆汤的禁忌
红豆薏米喝了8天瘦了4斤 红豆薏米茶可以天天喝吗
绿豆汤祛痘有效果吗 绿豆汤可以天天喝吗
隔夜绿豆汤可以喝吗 夏天绿豆汤怎么保存
喝红豆薏米水的禁忌 红豆薏米怎么吃减肥
绿豆汤可以天天喝吗 绿豆汤多久喝一次比较好
红豆薏米茶的禁忌 什么人不适合喝红豆薏米水
红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处
【薏仁红豆汤的禁忌】薏米红豆汤的禁忌 喝红豆薏米水的禁忌