肺炎吃什么水果好 对肺炎有好处的水果有哪些
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肺炎是常见的呼吸科疾病,常见的症状是呼吸急促及呼吸困难等,肺炎对人体有危害,而吃水果对于肺炎有好处。下面我们就来看看肺炎吃什么水果好。
肺炎吃什么水果好
1.甘蔗
经常吃甘蔗也能起到很好的养血、清热、促进唾液分泌的作用,对肺部的健康有很多好处。甘蔗可以很好的解决口渴、呕吐、咳嗽等问题,并可解决酒精中毒的情况。
2.枇杷
枇杷含有丰富的葡萄糖、果糖、钾、钙、维生素等。枇杷的胡萝卜素含量非常高,在各类水果中排第三位。枇杷的主要作用有润肺、止咳、止渴。枇杷可以鲜吃,可以制成糖水罐头,或者酿酒。枇杷也可以药用,制成川贝枇杷膏,能够清肺胃热、降气化痰。
3.梨子
经常吃梨能起润肺、止咳、养阴、清热的神奇作用,对肺滋养有很大帮助。如果出现急性支气管炎或上呼吸道感染,患者会出现咽喉干涩、咽喉瘙痒、声音嘶哑、大便干燥等情况。想保持肺的健康,可以吃一些新鲜的梨。
4.橘子
中医认为其性味甘,酸而湿。无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经,橘叶、橘核、橘络等也可药用,其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。
5.苹果
如果一周可以吃5个以上的苹果,那么我们的心肺功能将显著的得到改善,有效的降低患哮喘和肺炎的风险。经常吃一些苹果对我们的肺有很大帮助,可以明显的减少咳嗽和痰多的情况发生,这是因为苹果里面含有大量果胶和抗氧化剂。
6.无花果
中医认为无花果性味甘平,人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。
相信大家看完上文的介绍后,对肺炎吃什么水果好已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家。
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