美容抗衰老怎么吃 每天喝这果汁让你年轻无限
本文已影响2.21W人
本文已影响2.21W人
一、苹果提子茶
材料:红富士苹果1个黑提子干30克水2碗
做法:
1、用水打湿苹果,用少许盐仔细擦洗表面,切半,去核,再切薄片;
2、黑提子干放入煲内,加水两碗,大火烧开后用中火煮10分钟;
3、放入苹果片,接着滚3分钟即成。
二、百香苹果汁
苹果一直都是美容养颜、美白护肤而且可以健脾养胃哦,不过有些人不是很爱吃苹果,所以可以放进榨汁机里榨汁喝,现在就介绍一款让你多喝多漂亮的百香苹果汁的做法,保证常喝可以让你不进美丽而且健康哦。
材料:苹果百香果凉开水。
时间:短短的1分钟即可制作完成。
做法:
1.将所有食材准备好后待用
2.将苹果去皮去核后清洗干净切成块状
3.放入搅拌机中,再放入百香果肉
4.倒入适量水,搅拌1分钟就完成了。
苹果是一种优秀的抗氧化剂来源,能消除体内自由基,而自由基是体内产生、对机体不利并参与衰老和某些疾病过程的物质如何能抗衰老呢?
三、多吃橘子
柑橘类水果
橘子含有各种抗氧化物。包括类胡萝卜素、萜烯类、黄酮类及维生素C。
柚子含有一种独特的纤维,这种纤维可以使体内血液胆固醇水平显著减少。柚子中能清除各种自由基的谷胱苷肽的含量特别高。佰纳吉酵素还有150多种有机多选物质。
夏天美白小妙招 夏天学会这一招,让你白得不像话,关键还能抗衰老!
女人吃什么抗衰老美颜 5种抗衰老食物让40岁女人变20岁
如何保养身体 女人美容抗衰老吃什么好
抗衰老吃什么水果
女性吃什么抗衰老 5种抗衰老的水果
抗衰老吃什么 七款药膳方助你抗衰老
女人如何抗衰老 让细纹无处可逃
最抗衰老食物 及让人更容易老的食物
抗衰美容的四种食物 女性抗衰老必吃的四种食物
打针除皱美容仅维持半年 专家称吃好睡好抗衰老
每天步行让你从此变得更年轻
每天做这运动让你心脏一生无忧
常喝这些茶可以美容延衰老
抗衰老:葡萄籽的美容功效推荐
白醋美容法,让你成为千年老妖
如何抗衰老逆转你的年龄
女人吃什么水果对皮肤好 多吃8种水果美容养颜抗衰老
抗衰老吃什么最好 女人这3种食物越吃越年轻
多吃这些食物能美容抗衰老,你吃了吗?
吃什么美容养颜抗衰老 这9大黑色食物胜过良药
如何抗衰老 常吃这样有效抵抗衰老
抗衰的老食物有哪些 6种食物让你越吃越美丽
这物吃了容易让女人衰老加快
女人如何延缓衰老 这样洗脸让你容颜不老
女性吃什么抗衰老 常吃这些,皮肤光滑,越来越年轻!
女人每天早晨做这5件事抗衰老
抗氧化剂让老血管年轻20岁
抗衰老怎么办 如何才能越来越年轻
每天一勺抗衰老,两勺补钙,教你自制秘方
吃什么美容养颜抗衰老