杏仁止咳 杏仁止咳食疗药膳这么做
本文已影响7.72K人
本文已影响7.72K人
传统中医以为杏仁药食都可,在摄生汤方中常有“南北杏”,“南杏”产于南边,味略甜,有润肺、止咳成效。“北杏”则有苦味,多用于药,具有润肺、平喘的药用,关于咳嗽等呼吸道疾病有优越疗效,以下为您引见三款杏仁的传统的食疗药膳。
1、杏仁粥
杏仁10克,去皮,用水煎后去渣留汁,放粳米50克、冰糖过量加水煮粥,每日分两次温热食用。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的成效。合用于慢性支气管炎、肺气肿咳嗽痰多、气喘者。
2、杏仁水鱼汤
水鱼1只(约500克),杏仁10克洗净,水鱼宰杀,用水洗净,斩块一齐放入锅内,加清水适量,武火煮后,文火煮2小时,调味即可,随量饮汤食肉。具有滋阴降火、化痰止咳之成效。适用于肺结核症见午后潮热、咳嗽咯血、咽干口燥、腰酸耳鸣者。
3、杏仁雪梨汤
取杏仁10克,雪梨1个,放入锅内,隔水炖1小时,然后以冰糖调味,食雪梨饮汤。具有清热润肺、化痰平喘之成效。适用于秋燥干咳或口干咽燥者,也适用于秋令燥结便秘者。
杏仁具有增补蛋白质、维生素及微量元素。其含有氢氰酸的有毒物质,不宜过量食用。孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。
3、杏仁雪梨汤
取杏仁10克,雪梨1个,放入锅内,隔水炖1小时,然后以冰糖调味,食雪梨饮汤。具有清热润肺、化痰平喘之成效。适用于秋燥干咳或口干咽燥者,也适用于秋令燥结便秘者。
杏仁具有增补蛋白质、维生素及微量元素。其含有氢氰酸的有毒物质,不宜过量食用。孕妇、儿童、体质较差者应慎吃杏仁。
【杏仁怎样吃止咳】杏仁怎么吃才止咳 怎么吃杏仁可以止咳
杏仁不能和什么一起吃 杏仁什么人不能吃
杏仁搭配什么吃好 杏仁吃了有什么功效
桂花杏仁粥
苦杏仁有毒吗 苦杏仁怎么处理才能吃
杏仁能直接吃吗 杏仁可以直接吃吗
杏仁白糖粥
杏仁怎么吃止咳化痰
吃杏仁的好处 一天吃多少杏仁合适
冬季止咳防感冒药膳
杏仁不能和什么同吃 杏仁好吃可不要和这些一起吃!
杏仁减肥吗
杏仁吃多了会胖吗 杏仁吃多了会怎样
杏仁苦有毒吗 苦杏仁怎么处理才能吃
杏仁有什么营养 杏仁吃了有什么功效
杏仁不能和什么一起同食 杏仁和什么一起吃好
同仁堂阿胶对咳嗽有作用?阿胶这样吃润肺止咳
杏仁多吃会中毒吗 杏仁有什么营养价值
杏仁吃多了会中毒吗 杏仁中毒了怎么办
杏仁吃了上火吗 吃杏仁会中毒吗
苦杏仁有毒吗 苦杏仁的功效与作用
杏仁吃了可以减肥吗 杏仁怎么吃才减肥
银杏仁的功效与作用 银杏仁的注意事项
杏仁吃多了会怎么样 杏仁有什么副作用
杏仁猪肺汤
吃杏仁有什么好处 杏仁和什么一起吃最好
杏仁可以放冰箱冷藏吗 杏仁可以多吃吗
止咳吃什么药 吃什么药能止咳
一天吃几个杏仁最好 吃杏仁可以减肥吗
杏仁发苦可以吃吗 怎样去除杏仁的苦味