你把它扔掉 中医却把它当做宝
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生了病不吃药难道就任由病魔在我们体内肆虐吗?当然不是,其实除了去药房买药外,还有一些其它的方法被我们遗忘了。生活中有一些食物经常出现在我们的餐桌之上,但很多时候人们仅仅把它当作充饥的食物,却忽视了它们其实还有许多其它的功效。
一、玉米须的功效
金黄的玉米是大家都非常熟悉的一种农作物,成熟的玉米既可以被磨成玉米面也能煮熟了吃,但是很多人却把玉米身上的另外一个部位遗忘了,它就是玉米须。
1、消肿
玉米须生长在玉米的顶部,说得专业一点它其实就是玉米的柱头,因为它毛茸茸的外表和人的胡须非常相像,所以就有了玉米须的叫法。
尽管很多人在食用玉米的时候都会将玉米须去除,但这并不代表玉米须就没有用,相反它还是一种价值很高的天然药物。中医把玉米须称作“龙须”,其味甘性平,如果经常食用可以增加体内含氯化合物的分泌量,进而起到避免蛋白质大量排出的效果。同时它对各种原因导致的身体水肿有着比较明显的消肿作用,所以常被现代医学用作治疗肾炎水肿。
2、治疗三高
玉米须还拥有着非常全面的预防和保健效果,在平时食用玉米的过程中我们可以将留着须的玉米放入锅中煮制,并在其中加入一些糖,这样就形成了具有降血脂、血压和血糖功效的一种汤,三高人群饮用之后可以起到很好的缓解病情的效果。
3、利胆
玉米须中还含有一种能够促进胆汁分泌的物质,适当的食用可以明显增加身体之中胆汁的分泌量,并且能够使其中的杂质减少。
二、陈皮的功效
酸酸甜甜的橘子是很多人都非常喜爱的一种水果,不错大多数人在吃完橘子后就会随手把剥下来的皮扔进了垃圾桶,殊不知这是一种极大的浪费。因为橘子皮是一种具有多种保健功效的中药,学名又叫陈皮。
1、止咳
陈皮被制作成中药以后拥有很多功效,止咳就是其中的一种,它的性质比较温和,当人们服用之后可以起到非常不错的通气、止咳作用。其治疗的原理就是通过促进肠胃的蠕动来清除积攒在身体内的呕气,从而起到祛痰止咳的功能。如果平时的胃口不太好也可以将陈皮放入水中进行泡制,饮用后即可让身体比较快速的恢复健康。
2、健脾胃
脾胃是人体的重要器官,如果脾胃功能出现了不正常的现象,那么就会出现消化不良、恶心呕吐等现象。此时就可以通过服用陈皮来达到健脾开胃的效果,此外陈皮还可以和家中的生姜进行搭配服用,可以起到更加明显的治疗效果。
三、使用注意事项
玉米须和陈皮都是生活中十分常见但又容易被人们忽略的良药,因此很多人不知道它们有什么使用的禁忌,下面就简单介绍一下。
1、体虚者慎服
无论是玉米须还是陈皮,二者都具有一定的药力,服用之后可以起到相应的治疗作用,但是如果体质比较虚弱那么很有可能出现虚不胜补的现象,所以对于身体素质比较差的朋友来说,还是服用一些性质更加温和的食物、药物为宜。
2、胃酸过多者慎服
因为陈皮具有一定的去燥湿作用,如果身体中的胃酸比较多,那么不仅无法消除胃酸,而且还会加重脾胃的负担。
结语:以上就是给大家带来的关于玉米须和陈皮的功效的简单介绍。这两种看起不起眼的食物其实都是“身怀绝技”的高手,在应对各种不良症状方面都有非常不错的效果。如果不加辨别就将其扔掉,那么无疑非常可惜。如果您身边就有这两种宝贵的东西,那么可一定要好好收藏起来,关键时刻能够保护自己的健康。
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