90%的人不知道自己每天竟睡在细菌当中
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美国纽约大学医学院的微生物学家和病理学家菲利普•提尔诺研究发现:床单上会有真菌孢子、细菌、动物皮屑、花粉、土壤、棉绒、床单材料的整理剂、着色材料和来自身体的各种排泄物(如汗、痰、阴道和肛门分泌物、尿液、皮肤细胞等),各种油和乳霜涂在身上后也被带上了床。另外,有些人在床上吃东西,掉落的食物也为这些生物体提供良好的生存环境。
全世界的科学家正在试图鉴别和量化这些不仅在你床上,还活跃在整个家居中的各种污染物和过敏原,它们可能会对人体健康造成负面影响。
即使是自认为比较干净的人,也逃脱不了微生物的侵袭。普通人每年在床上会生成约200斤汗水,这种水分在高湿度下是一种“理想的真菌培养基”。2015年的一项研究评估了床上用品的真菌污染程度,研究者们发现使用了1.5~20年的羽毛与合成纤维材质的枕头会含有4~17种不同种类的真菌。随着时间的推移,真菌、细菌和许多其他碎屑积累的数量会造成惊人的后果。重力会使所有这些碎屑沉降到枕头和床垫的核心位置,普通人每天会有8个小时吸入这些碎屑。
提尔诺说,每6个人中就有1人患过敏症,而普通人有1/3的人生是在床上度过的,科学家们推测床单可能就是过敏性疾病的痛苦根源。这些过敏原可能导致你鼻塞,影响你的睡眠,引发或加剧过敏,或加重哮喘。
专家提醒,这些脏东西通常在1~2周内积累到明显的程度,因此,床单最好每2周清洗一次。
方法一
对于春秋季节的床单,建议3-5天更换一次。如果床单是初次使用前,那么我们就可以先下水漂洗一次。可以将表面的浆质及印染浮色洗掉,这样使用起来会比较柔软健康。
方法二
一般情况下除了真丝的床单有了一些清洗注意的话,其他材质的床单都是可以用机洗的。首先将中性洗涤剂倒入洗衣机的水中,水温不要超过30℃,待洗涤剂完全溶解后就可以将床单放进去清洗,清洗完后再通风处晾干即可。
方法三
如果床单上沾上了一些血迹以及不好清洗的污渍。那么建议大家在家里备上一瓶内衣清洁剂,内衣清洁剂是专门针对血渍的。因此当床单沾上血迹的时候,用内衣清洁剂搓揉几,再清洗干净晾干就可以了。
方法四
对于亚麻的床单产品,这里就要注意了,千万不能够用力搓洗。因此纤维制品很脆弱,这样不仅容易起毛,同时还会影响外观和使用寿命,所以床单的材质也会影响到床单的清洗。
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