献血对身体有害吗
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献血对身体有害吗?对于一个健康的人来说经过严格的身体健康检查,每次献血量为200毫升,最多不超过400毫升,两次献血的时间又不少于三个月,对身体的健康是不会有影响的,现在我们就从以下几个方面进行分析献血对身体有没有影响。
一个承认的全身血量约占体重的8%,一个50公斤的成人,总血量约有4000毫升,献血量只在全身血量的二十分之一,按照这个比例献血,人体能迅速恢复血液的相对稳定,如血液中的水分和无机盐类可由组织液渗入血管内,1~2小时就可得到补充,血液中的蛋白质则由肝脏合成,200毫升中的蛋白量只相当于6个鸡蛋所含的蛋白量,很易补充。
一个成年人身体内的血液有20%-25%存放在脾脏等器官内储存,只有75%-80%的血液在血管中循环流动,当机体活动增加或者出血后,存放在脾脏等器官的血液就会进入血液循环,在生理代偿作用下,心跳加快,周身血管收缩,组织间液渗透进血管,因此血量可在几分钟到几小时内得到恢复,不会影响到正常的血液循环和血压。
人体中正常红细胞的平均寿命为120天;白细胞为13天,血小板为8-9天。衰老的血细胞要不断的死亡,有骨髓细胞来补充,不献血的人体内也有这种新陈代谢的过程,献血后,骨髓受到刺激,造血机能旺盛,造血会加强,使血液成分维持在相对恒定的水平,因此不会对身体造成影响。
适量献血,可促进人体的新陈代谢,增强免疫力,刺激人体骨髓的造血器官,使其始终保持青春时期一样旺盛的造血状态,收到延年益寿的效果,并能防止动脉硬化等心脑血管疾病。
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