什么情况下不能洗澡 大多数人都做错了
本文已影响1.07W人
本文已影响1.07W人
洗澡,我们每天都在经历的生活事件。可你知道,并不是所有时间都能洗澡吗?洗对了,强身健体;洗错了,可能会引起一些小麻烦。那么什么情况下不能洗澡,下面一起来看看吧。
1、血压过低时不宜洗澡
因为洗澡时水温较高,温度过高的水能使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,会发生虚脱。
2、酒后不宜洗澡
酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力等症状,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、劳动后不宜立即洗澡
无论是体力劳动还是脑力劳动后,都要休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
4、发烧时不宜洗澡
当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%。此时,身体是比较虚弱的时候,这个时候洗澡容易发生意外。
5、饭后不可立即洗澡
饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。
1、晚上洗澡不可晚于九点,否则易得体湿
《黄帝内经》有言:“阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚”。这说明了人的阳气在一天中的变化:早上阳气足,晚上阴气盛。
所以,在早上阳气初升时,应“披发缓行,广步于庭”,慢慢蓄积阳气,此时千万不可洗冷水澡,这会伤了阳气。如果白天工作强度大,晚上不洗澡多难受呀!其实这倒不必着急,知道晚上洗澡的限度就好了。九点为限,只要尽量在九点以前洗就好。
2、夏天洗澡25℃最适合
冬天40℃左右比较合理,夏天25℃比较合理。过热的水都会破坏皮肤表面油脂,使毛细血管扩张,还会加速皮肤干燥、老化速度。还有一个论调说是用冷水洗澡对皮肤、身体都有益处,历史上这样的人不少,但是,这对常人要谨慎行事,不可茂然。
3、淋浴时间15分钟较为合理
淋浴的话15分钟内比较合理,盆浴的时间不超过30分钟比较合理。对于洗多长时间,科学理论上没有明确的时间,这个要自己把握,根据自己的身体状况、洗澡环境状况等因素来决定时间的长短。
4、先洗脸,再洗身,后洗头
洗澡三部曲,先从脸开始,然后再洗身,最后洗头。因为我们刚开始洗澡,温度上升,毛孔都张开了,如果最后洗脸,积累了一天的脏东西就会趁机进入到脸部,痘痘就会找到你了。而最后洗头可以让头发在蒸汽中得到很好滋润。
什么情况下做不了试管婴儿?
洗衣粉的用途 大多数人都还不知道
【宝宝什么情况下不能洗澡】小孩什么情况下不能洗澡 孩子什么情况下不能洗澡
什么时候洗澡最好 这些事情你都做对了吗
什么情况下不能吃鸡蛋 听说这些情况下绝对不能吃鸡蛋
天天用硫磺皂洗澡好吗 这些特殊情况下才可以天天用硫磺皂洗澡
夏季洗澡有讲究 身体出现这几种情况再热也别洗澡
衣服淋雨需要重洗么 大部分人都做错了
流感发烧能洗澡吗 不让你洗澡才是错误说法!
冬天洗澡次数为什么不宜多 一冬天不洗澡会怎么样
得了手足口病能洗澡吗 宝宝手足口病需根据情况决定是否能洗澡!
深蹲一天做多少个好 大部分人都做错了
夏天宝宝感冒可以洗澡吗 宝宝出现这种情况不宜洗澡
冬天洗澡容易犯的错误 千万不能这样洗澡
洗澡洗出妇科病 可能是做错了这些事
冲奶粉用什么水好 大多数宝妈都弄错了
宝宝什么情况不能洗澡 这三种情况婴儿不能洗澡
试管婴儿什么情况下影响成功率?哪些事情不能做
猪肝怎么洗才干净 大多数人都不知道
洗碗的技巧 大多数人都不知道