高血压警惕高危动作
本文已影响6.37K人
本文已影响6.37K人
现在高血压疾病患者越来越多,有些高血压病人会无缘无故地突然死亡,这除了是病情发展的原因外,有的是由于一些不引人注意的“危险动作”造成的,我们必须要引起高度重视,下面一起看看那这些动作分别有哪些。
趴着看书
有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态,压迫腹部肌肉,影响人的深呼吸,再加上腹部受压和腹肌收缩,容易导致血压骤升而发生意外。
领带过紧
穿高领衣衫和领带过紧,可长时间压迫动脉,造成脑部供血不足,使脑细胞缺血、缺氧易引起高血压脑动脉硬化病人发生意外。
听快节奏音乐
如果音乐节奏过快、音响强烈会强烈地刺激人体的感官,引起精神紧张、内分泌功能失调,从而引起血压骤升,有导致心脑血管病突发的危险。
快速进餐
快速进餐与暴饮暴食对健康是极为不利的。高血压病人进餐宜定时定量,细嚼慢咽,千万不可狼吞餐咽或暴饮暴食,还要戒烟限酒,尤其要限制饮烈性酒。
屏气排便
对患有高血压的病人来说,一时性的用力屏气排便,会因腹部压力增大、血压骤升而引发危险。因此,高血压病人排便应慢慢来。必要时,可在前一天临睡前服用缓泻剂,或排便时应用开塞露。
大发脾气
精神紧张、情绪大幅度波动、大发脾气等可使内分泌功能紊化,导致血管收缩,血压骤升,从而有引起心脑血管疾病突发的危险。
突然用力
患有高血压的病人突然用力,即便是不大的用力或是在健康人承受能力之内的用力,也有可能引起血压骤升,导致心脑血管病的突发而危及生命。
老人血压高危险 高血压老人吃什么好
血压多少算高血压 血压多少是高血压
运动量大会血压高吗
高血压危象的临床表现 高血压危象的临床表现是什么
低血压偏高的危害 低血压偏高的危害都有哪些
高血压是如何形成的 高血压的危害有哪些
人体信号:无痛血尿警惕膀胱癌 吸烟是高危因素
高血压患者怎么运动 高血压最佳锻炼方法
高血压低压高怎么治疗 高血压低压高怎么办
低血压和高血压哪个危险 低血压和高血压哪个严重
运动对高血压有帮助吗 运动对高血压有没有帮助
怀孕高血压有什么危害 怀孕高血压有什么危害
高血压要注意什么 了解高血压的危险时刻
高血压多少算高 高血压多高才算高
高压140低压90算高血压吗 高压140低压90算不算高血压
高血压会有什么后果 高血压对身体的危害
出现血尿一定要提高警惕
高血压患者运动原则
高压多少算高血压 高压多少算高血压
高血压发作什么症状 高血压有什么反应
高血压有生命危险吗 高血压有没有生命危险
高血压喝奶有好处吗 高血压喝奶的作用
高血压有什么危害 高血压要么注意什么
高血压低压高如何降压 高血压低压高怎么降压
高温来袭心脑血管病患者要提高警惕中风
孕期准妈妈要警惕妊娠高血压
高血压对人体的危害有哪些 高血压对人体有哪些危害
秋冬季老人易胸闷乏力 应警惕糖尿病高血压并发
怎样预防高血压警示这几点
秋冬是轮状病毒高发季 三岁以下高危人群要警惕