洗鼻的正确方法 正确选用洗鼻器,过敏鼻子呼吸更顺畅!
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春暖花开的季节又到了,花粉处处飞,加上空气污染及霾害日益严重的今天,大量的灰尘,细菌,随着呼吸进入鼻腔,对于有过敏性鼻炎的人来说,藉由「洗鼻器」冲洗掉鼻腔中的尘粒、花粉等,可以舒缓打喷嚏、流鼻水带来的身体不适。
一般来说,鼻子有一定的自清能力,但若脏污数量过多或有伤害性时,可能造成鼻子黏膜功能异常或分泌不足;藉由洗鼻过程加以改善,但若洗鼻器使用方式不对,恐引起鼻腔或其他身体不适症状;所以建议使用洗鼻器应注意下列事项。
为避免洗鼻器越洗越不干净,正确洗鼻应留意洗鼻器的安全维护、装载容器之卫生及其使用之频率等,维护重点在于保持清洁,切勿让洗鼻器成为培养细菌的温床。
洗鼻液应使用与身体等渗透压、无刺激、干净无菌之生理食盐水清洁。另外美国FDA亦建议不要使用自来水作为鼻清洗液,因为自来水中含有微生物,可能导致鼻腔内细菌滋生。
因鼻腔内温度较体温低,故使用30~35度之食盐水,也不建议因洗鼻舒适而过度洗鼻,可能造成鼻腔泡于盐水中,导致呼吸道水分堆积亦非好事,建议至多早晚或每晚清洗即可。
春暖花开的季节又到了,花粉处处飞,加上空气污染及霾害日益严重的今天,大量的灰尘,细菌,随着呼吸进入鼻腔,对于有过敏性鼻炎的人来说,藉由「洗鼻器」冲洗掉鼻腔中的尘粒、花粉等,可以舒缓打喷嚏、流鼻水带来的身体不适。
治疗鼻子过敏,应先寻求医师诊治意见,洗鼻器仅可作辅助舒缓鼻过敏造成不适。另外洗鼻器属于第一等级医疗器材,若要了解合格产品及其相关资讯,最好能找专业医师咨询。
在购买医疗器材时,一定要遵守「医材安心三步骤,一认、二看、三会用」:第一要先认识什么是医疗器材,第二是在购买产品时看清楚包装上传明的医疗器材许可证字号,第三则是在使用前要详阅说明书,才能正确使用医疗器材。透过简单的三个步骤,才能确保买到合法的医疗器材并安心使用。
为保障自身消费权益和生命安全,除了学习认识医疗器材,使用医疗器材前可先向相关专科医师咨询,并详细阅读产品使用说明书。
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