感冒鼻塞可以洗鼻子吗 洗鼻子也要讲究方法
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感冒鼻塞是常见的症状之一,如果出现感冒鼻塞的症状,是否可以通过洗鼻子来缓解呢?
可以
使用洗鼻器清洗鼻腔是治疗感冒鼻塞的直接有效方法之一,通过清洗鼻腔,患者鼻腔会感到特别舒适,没有东西阻碍,从而达到治疗鼻塞的目的。
通常来讲,在洗鼻器中配置生理盐水清洗,通过洗鼻器将生理盐水硬迁入鼻腔,通过清洗后,能够起到消炎杀菌的作用,清洗鼻腔内的粘稠物质,以及稠状的鼻涕,最后随着生理盐水一起流出,这样可以起到良好的治疗作用。
取一小杯温开水,加入一勺食盐,再去一些棉签,用棉签粘上盐水,放入鼻孔内仔细清洗,连续清洗多次。
①将配置好的温生理盐水注入专用的洗鼻器中;
②患者坐位或者站位在水池边,打开洗鼻器的开关,一手持洗鼻器,将洗鼻器的冲洗头轻轻的靠在鼻孔上,头略偏斜并前倾;
③嘱病人张口自然呼吸,洗鼻期间不要有屏气和吞咽的动作,以免耳朵感到不适;
④两侧交替进行冲洗,先冲洗鼻腔堵塞较重的一侧,再冲洗对侧。否则,冲洗盐水可因堵塞较重一侧受阻,而灌入咽鼓管。有自动泄压功能的洗鼻器可以不用注意这一点,另使用比较高级的洗鼻器还会要求先洗一遍低档位再洗高档位;
⑤洗毕,头前倾,让鼻腔内残余盐水排出,然后一侧一侧分别轻轻擤鼻,切忌擤鼻过猛过急,或同时紧捏两侧鼻孔用力擤鼻,而导致中耳感染。
1.尽可能选择水式洗鼻器,因为水式洗鼻器不呛水会比较安全,而且还能够清洗到鼻咽部和鼻窦开口处。
2.尽可能选择两步法洗鼻器,因为普通的洗鼻器会将脏物冲洗到鼻后腔,从而导致鼻后腔感染。
3.如果经常鼻塞,最好选择自动泄压的洗鼻器,因为压力过大容易造成鼻腔粘膜损伤甚至耳膜损伤。
在盆内装满1/3的热水,水温控制在40摄氏度左右,让脚渐渐放入热水中,慢慢适应热水的温度,浸泡10-15分钟即可促使鼻腔通畅。
取一小瓣大蒜,用小刀稍微切成细粒,让后将大蒜细粒塞入鼻腔中,鼻塞的症状就能渐渐得到缓解。
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好。
将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错。
用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴,鼻塞可解。
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