新鲜橙子皮泡脚好吗 橙子皮泡脚需要煮开吗
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冬天是吃橙子的时候,一般在吃完橙子之后都会将橙子皮丢掉,但其实是可以用来泡脚的,那新鲜橙子皮泡脚好不好呢?
有一定的好处。
新鲜的橙子皮中含有较多的维生素、挥发油,这些成分能够在热水的浸泡下慢慢地释放出来,在泡脚的过程中也能慢慢地被人体的皮肤吸收,从而可以对人体起到滋润皮肤、促进睡眠的作用。
而且橙子皮中也含有较多的芳香性物质,不仅气味芳香而且还能抑制微生物的生长繁殖,因此对于一些有脚气的人群来说,适当地用新鲜橙子皮泡泡脚的话还可以起到抑制脚气的作用。
建议煮开。
橙子是一种天然的植物,在其生长的过程中,果皮上可能会带有较多的灰尘、泥土、细菌、虫卵等杂质,所以在用橙子皮泡脚的时候建议最好是将其先煮开,这样才可以将里面的微生物都杀死。
然后等到水温下降之后再用来泡脚,而且在高温状态下也会更有利于其中有效成分的溶解,从而也能对人体起到更好的效果。
可能是皮肤上面有细小的伤口。
新鲜的橙子皮中含有较多的挥发油成分,而且泡脚的水温一般都比较高,对于人体的皮肤来说具有一定的刺激性。
因此如果本身脚部的皮肤有细小伤口或者皲裂了的话,那么在泡脚的时候就可能会出现疼痛的感觉,此时建议最好是不要再继续泡脚了,而且需要用干净的温开水将双脚都清洗干净,并仔细地将双脚都涂抹上润肤乳。
不建议隔夜。
新鲜橙子皮的泡脚水中含有较多的营养物质,而且经过泡脚之后,脚上的皮脂、皮屑、灰尘、细菌等杂质都会进入到泡脚水里面。
此时如果将其隔夜的话,那么就会滋生较多的微生物,对于人体健康来说是不利的,也是不能够再用来继续泡脚的,而且还有可能会产生异味,会对空气造成一定的污染,所以建议最好是及时地将其倒掉。
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