上厕所看书的危害
本文已影响1.65W人
本文已影响1.65W人
很多人上厕所都有看书的习惯,这样可以多利用一些时间进行学习。但是这种习惯却往往让人付出较大的健康代价。下面我们就来看看上厕所看书的危害有哪些呢?
长期上厕所看书,最终会导致慢性便秘。而人体的排便节律一旦形成,就很难恢复。到那时,即使不看书,也不能让反射回到从前的状态了。
上厕所看书导致的便秘还会影响性功能。这是由于便秘对盆腔肌肉群的长期刺激,导致这部分肌肉群过度松弛与营养不良,功能减弱,进而引起阴茎勃起、阴道收缩等功能障碍的发生,并且使阴道敏感度降低。
上厕所看书引起的便秘会影响肠道健康。肠道内的粪便与细菌释放的有毒物质不能及时排出,而在肠道淤积,会逐渐损伤肠道,并导致肠细胞发生癌变。
排便不专心而做其他的事情,还会诱发痔疮。据统计,有近一半的痔疮发病原因与坐便时间过长有关。这是因为久坐排便导致腹压持续增高,直肠静脉血液回流受阻,使肛门直肠静脉丛淤血过度,且粪便下行迟缓,加重充血症状,导致痔疮发生。
很多人上厕所都有看书的习惯,这样可以多利用一些时间进行学习。但是这种习惯却往往让人付出较大的健康代价。下面我们就来看看上厕所看书的危害有哪些呢?
上厕所看书会导致排便时间延长,而厕所中的氨气含量较高,这样会增加氨气吸入量,导致呼吸道受刺激加重,从而易患呼吸道方面的疾病。
晚上上几次厕所才是正常?
上厕所玩手机 从头伤到脚
为什么有人上厕所不冲
厕所那点事 蹲厕好还是座厕好
上厕所冲不下去怎么办
【蹲厕所玩手机的危害有哪些】厕所玩手机有什么危害 上厕所玩手机对身体的危害
上厕所时看手机会导致便秘吗 上厕所时看手机有什么危害
广州部分医院厕所卫生糟糕 患者如厕时被熏呕吐
睡眠质量差有什么危害 看看失眠的主要危害
为什么痛经蹲厕所就好受 蹲厕所有利于痛经吗
上厕所玩手机会便秘吗
一到晚上睡觉就想上厕所是怎么回事?
上厕所玩手机会得痔疮吗
男子洗澡2个小时闷死在厕所 洗澡过久的危害
厕所消毒使用什么消毒液好 厕所消毒多久一次
写字楼厕所装门禁 从法律角度如何看待此事
肚子胀想上厕所上不出来怎么办
上厕所前肚子痛是怎么回事
清洗厕所小窍门 8招让厕所干净如新,爱干净的女人学起来!
如何看待脉管炎所带来的危害