如何预防夜间低血糖 懂得“防重于治”
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刷帖子看到这样一个问题:高血糖和低血糖哪个对糖尿病人危害大?养生君以为,低血糖危害远大于高血糖。如果说高血糖的危害是一种慢性损伤,那么低血糖的危害便是急性的,它发病快速且凶猛,而夜间低血糖最为严重,因为发生时患者往往在睡梦中,毫无知觉。如何预防夜间低血糖?下面就跟广大糖友们分析一下。
要知道出现夜间低血糖的原因有:1、胰岛素摄入过多;2、其他药物影响(复方降压片、普萘洛尔等);3、热量摄入不足;4、糖异生功能降低等。针对这些因素如何预防夜间低血糖?
首先、做好血糖监测,养成记录餐后血糖值得习惯。其次、加强糖尿病教育,认识低血糖的危害性,合理使用降糖药物。然后、养成良好的生活习惯,坚持适当运动。最后、摄入全面均衡的营养,遵循“少食多餐,控制总量”的原则。
由于糖尿病人身体特殊,需要科学掌握饮食规范,所以养生君建议服用营养全面、且能平稳血糖的医学营养品。比如具备安全、科学、有效特征的雅培益力佳SR。
益力佳是专为糖尿病人设计的肠内营养配方粉,低GI(升糖指数)碳水化合物系统,能缓慢而稳定地释放能量,使餐后血糖平稳。另外,它富含人体所需的各类营养素,如蛋白质、碳水化合物、维生素等,帮助糖友全面均衡储备营养,预防夜间低血糖。
如何预防夜间低血糖就说道这里,如有疑问欢迎留言。
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