心血管窄是否要忌口及要注意哪些
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顾菊康,毕业上海第二医学院医疗专业硕士,心脏病内科主任医师,医学教授,现任上海远大心胸医院特需门诊专家。
摘要:心血管窄是否要忌口及要注意哪些呢?少吃糖果、点心和主食,多吃粗粮蔬菜。盐可改变血容量,诱发高血压,应严格限制。避免烟、酒、浓茶、土豆产气食物,以免增加心脏负担。
心血管窄是否要忌口及要注意哪些呢?随着不良生活习惯的流行,社会生活水平的提高,心血管疾病的发病人数一直是比较多的,坚持规范治疗,配合日常保养,有助于改善病情,避免不良后果。心血管窄要忌口吗?要注意什么呢?相信不少患者和家属对于这一问题都存在很大的兴趣,以下由心内科专家孟庆智为此向大家详细的介绍下。具体内容如下所示:
孟庆智主任表示,心血管窄的患者可能有胸闷,气短,心绞痛等症状,心电也可能会有改变,严重还可能会出现心肌缺血。心血管窄患者的饮食要规律,多吃蔬菜,保持大便通畅,如果有高血压、糖尿病、高血脂的,要积极控制血压、血糖、血脂。平时不要劳累,常备硝酸甘油等药物。
高血压、冠心病、动脉粥样硬化是我国较常见的心血管疾病,其发病都与过胖、饮食过咸、活动减少等有关。因此饮食原则是给低热量、低脂肪、低胆固醇、低糖、低盐、低蛋白质、高钾、高维生素C、纤维素含量多的清淡食物。宜少食多餐、不能过饱,以减少心脏的负担。尤其要限制动物脂肪、内脏、鱼子、虾子等能升高血脂的食物。多吃鱼、奶、豆制品,大豆蛋白既能提供所需蛋白质,又可降低胆固醇。
少吃糖果、点心和主食,多吃粗粮蔬菜。盐可改变血容量,诱发高血压,应严格限制,每日在2克左右或10ml酱油为宜。有水肿者要控制饮水。避免烟、酒、浓茶、辛辣调味品,忌用生萝卜、土豆产气食物,以免增加心脏负担。营养素的分配应以早餐为主,午餐稍次,晚餐较少入睡前要限制进食。
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