母女洗桑拿被闷死 蒸桑拿都需要注意些什么
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据英国《每日邮报》4月17日报道,日前,在捷克首都布拉格发生了一起惨案:一对母女在去朋友家做客时洗桑拿放松,结果桑拿室的门把手掉落,导致二人被困在桑拿室中长达90分钟,最终二人因温度过高与缺氧身亡。
据悉,这对母女年龄分别为65与45岁。当天,她们前往了布拉格首都东北部地区的Jicin镇探访好友。朋友决定用自家的桑拿来款待她们,谁知却发生了如此惨案。
她们的朋友事后表示,当她发现这母女二人蒸桑拿的时间过长时,便前往桑拿室探望,结果却发现母女二人双双毙亡在蒸汽氤氲的桑拿室中。
1.什么情况下不能享用桑拿?在暴饮暴食之后或正患严重的咳嗽请不要进行桑拿洗浴,严重的心脏病及高血压患者要特别小心。
2.呆在桑拿房中多长时间适合?一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴,若需要可以轮流几次,直到淋漓尽致为止。
3.洗完桑拿之后需要休息放松吗?是的。首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管(当然如果喜欢温水淋浴也同样好),然后放松休息5分钟,使身体恢复正常体温,此时您会感到浑身通泰,彻底消除疲劳。
4.多长时间进行一次桑拿合适?根据您的需要进行,如果您感觉有必要,可以每日进行,一般的情况下,许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。
5.芬兰人所说的"蒸汽冲击"是什么意思?芬兰的桑拿魅力在桑拿炉中的高温石头上,泼上一小勺水,在骤然间产生大量的蒸汽,可使木屋内的热量瞬间提高数倍,使人体承受特殊的环境,这就是所谓的"蒸汽冲击"。6.什么是适合的洗浴温度?因人而异,没有标准的尺度,但通常干蒸时80-85度,也有更高的,对东方人来说,温蒸会温和舒适些,通常温度是45-60度。
7.为什么在如此高温下,人体不会受伤害?空气温度虽高,但所含热量却很小,人的身体温度并未提高到如此程度,只是感觉适当的刺激,对东方人而言,湿蒸的感觉会更适合。桑拿的确有很多好处,可是未婚的男人不能洗太多,因为经常处在高温的环境下会对男性生殖系统产生破坏作用,从而导致不能生育。
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