腰肌劳损有哪些治疗方法?
本文已影响263人
本文已影响263人
中国中医科学院眼科医院骨科主任医师朱瑜琪
腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,腰肌劳损这个名词,现在可能大家公众知晓率比较多,但是这个名字不是特别的科学,所以说在临床上诊断,这个名字的时候有点含糊。
发病特征:
这个病的发生就是腰部肌肉没有得到很好的锻炼,其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。所以说当小的损伤积累到一定程度的时候就出现腰肌劳损,实际上这个地方的疼痛,往往表现的范围比较大,没有具体的疼痛的点,感觉到疼痛没有力量酸软这种感觉。
基础治疗:
那么治疗的时候,轻的就是做理疗、烤电、手法按摩,还要加强腰部肌肉的锻炼,防止肌肉张力失调,只有当你肌肉力量,通过锻炼肌肉力量上来了,那么你这个腰肌劳损才能彻底的改善。
其它治疗:
腰肌劳损的治疗,除了这些办法以外,其它的像是针灸治疗,在医生指导下,选用适当的物理治疗也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式,包括电磁、超声波、红外线、激光等,通过声、光、电、热等作用于人体,起到疏筋活络的作用。当然注意保暖不要受凉很重要。
腰肌劳损怎么治疗效果好
腰肌劳损有什么症状 怎么预防腰肌劳损
腰肌劳损会有哪些症状
腰肌劳损泡什么药最好 腰肌劳损泡脚好吗
腰肌劳损电疗效果怎么样?
腰肌劳损按摩方法图解
腰肌劳损的症状有哪些?
中医如何治疗腰肌劳损?
腰肌劳损会影响月经吗 腰肌劳损会自己好吗
腰肌劳损可以治愈吗?
老人腰肌劳损要怎么治疗
腰肌劳损是怎么造成的 腰肌劳损常见的症状表现
腰肌劳损不治疗可以自愈吗?
拔罐对腰肌劳损有用吗 腰肌劳损拔罐位置图
腰肌劳损吃什么食物好 怎么样预防腰肌劳损
【腰肌劳损治疗方法】腰肌劳损怎么治疗 腰肌劳损的治疗办法
这几种方法能缓解腰肌劳损
腰肌劳损的治疗方法有哪些
腰肌劳损饮食怎样调理 腰肌劳损的饮食禁忌
腰肌劳损怎么治好?腰痛宁吃多久有效果?学生党的困惑