预防四环素牙有什么方法
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我们好多人的牙齿是黄色的,就很难给人留下一个好印象,这有可能就是四环素牙的症状,我们都知道这种疾病会给我们的患者造就一副黄牙,对我们的生活还是有一定影响的,下面来为大家介绍一下预防四环素牙的方法有什么。
四环素牙在生活中如何预防
除了不使用四环素之外,我们还要注意早晚刷牙,饭后漱口。经常刷牙以确保口腔环境的清洁。重要的是一定不要忘记晚间刷牙。晚间刷牙比白天更重要。因为白天人们通过说话、吃饭等活动。口腔里会分泌大量的唾液,唾液可以冲洗牙齿抑制细菌生长。
人们睡觉以后口腔处于静止状态,唾液分泌过少,细菌就会趁机生长繁殖。如果睡觉前刷牙,留在牙间隙里的食物残渣及细菌洗刷干净,口腔清洁就会维持较长时间。另外刷牙选用适当的牙膏和牙刷也很重要,儿童选用含氟牙膏,软窄牙刷;成年人要选用宽大适宜的牙刷。这要根据自己的口型,放入口腔合适为主。白天没时间刷牙,要经常漱口,条件方便的可以用漱口液,效果更好。
要注意刷牙时间和姿势。刷牙要平心静气,不宜急噪,时间应为25分钟,只有仔细的把每一个牙齿洗刷干净,不给细菌以生存空间,才能保护好牙齿。正确的刷牙方法应从里到外,使用竖刷法,不能用拉锯式。牙齿里外面都应刷到,才能保持真正的口腔清洁。
牙齿保健。牙齿保健。就是轻轻叩齿,学会休息的时候或睡觉前做一到三分钟。叩齿要前后左右叩到,要仔细。通过叩齿可以使牙齿得到锻炼,牙齿就会牢固,寿命增长。
早发现、早治疗。定期对着镜子查看自己的牙齿有没有龋齿、牙龈红不红肿,有没有牙垢,发现有病变的牙齿,要及时修补,既省时省力又省钱。如果发现牙龈红肿出血和牙垢后,要及时清洗。有出血者局部上药;有残根,残冠的也应及时拔掉,缺失的要镶补上。
我们都希望自己美美的,但是如果四环素牙的出现会让我们没有自信心了,其实预防此疾病不是很难办到的,只要在生活中多注意早晚进行刷牙,饭后要进行漱口,此外还是要注意刷牙的姿势和时间,刷牙的时候要保持心平气和,刷牙的时间做好要在五分钟之内最好,如果出现四环素牙,一定要及时的进行治疗。
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