为什么秋季是心脑血管疾病的高发期
本文已影响1.08W人
本文已影响1.08W人
秋季是心脑血管疾病的高发期主要是因为天气变冷、胆固醇升高、维生素D合成减少、呼吸道感染等因素导致。
1.天气变冷:秋季气温逐渐下降,寒冷可导致皮肤以及软组织血管收缩,周围血管阻力增大,容易引起血压升高;加上秋季比较干燥,容易导致血液粘稠度增加,进而影响到心脏供血,诱发心绞痛或心肌梗死等疾病。
2.胆固醇升高:进入秋季后,新鲜的蔬菜和水果都变少,而且因为天气冷,很多人群喜好进入含高胆固醇高热的食物,导致体内的胆固醇和甘油三酯升高,从而更容易引发冠心病等心脑血管疾病。
3.维生素D合成减少:秋天的时候环境比较差,雾霭较多,人们户外活动减少,晒太阳的机会也减少,导致机体合成维生素D减少。维生素D可以软化以及疏通血管,人体缺乏维生素D就容易诱发心脑血管疾病的出现。
4.呼吸道感染:秋冬季节属于呼吸道感染的高发时节,呼吸道感染后,可影响到肺部组织,加重心脏负担,也可诱发心肌梗死、心力衰竭等心脑血管疾病。
所以在秋季,要注意合理膳食,少吃辛辣刺激类食物以及高脂肪和高热量食物,可以适当增加新鲜的蔬菜和水果的摄入;其次要注意保持良好的心态,避免情绪激动或过度劳累,并遵医嘱服药。
炎热 引发心脑血管病的火药桶
老年人吃什么对心脑血管好 冬季心脑血管注意事项
什么情况容易发生心血管疾病
心血管疾病不能吃什么 心血管疾病吃什么好
周围血管疾病 - 心血管病的预防
警惕打呼噜严重也是病 易诱发心脑血管疾病
专家介绍:冬季心脑血管病自救
近七成体检老人有心脑血管病 冬季多发
几种有效预防心脑血管疾病的方法
心血管疾病吃什么好 心血管疾病怎么预防
心脑血管病人吃什么好 对心脑血管好的食物都在这了
多吃草鱼对心脑血管疾病的好处
秋冬季是慢阻肺的高发期吗?慢阻肺的高发期是什么时候
预防心脑血管疾病的茶 6款降血压通血管的养生茶
春节是心脑血管疾病高发期,父母的这7种行为最危险!
瞌睡警惕心脑血管疾病!揭秘最会伪装的疾病
糖尿病患者为何引发心血管疾病
脑血管意外是怎么回事 脑血管意外有哪些疾病
如何预防心脑血管疾病
秋天为什么心血管病高发2022 秋天5种容易突发的心脑血管疾病
心血管病人吃什么好 心脑血管病人应多吃什么
心脑血管病吃什么好 冬天吃这些预防心脑血管病
脑血管疾病有什么症状 脑血管症状前兆是什么
心血管疾病怎么预防 天冷心血管疾病好发,这样做三高不会找上门...
秋天养生喝什么好!秋季高发病,一杯就管用!
糖尿病患者为何引发心血管疾病
心脑血管病人吃什么好
周围血管疾病 - 心血管病的预防
心脑血管疾病到底该怎么预防呢
九种情况要小心脑血管疾病