多吃荔枝有什么坏处 多吃荔枝对身体有什么影响
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大家都知道,荔枝是一种非常美味的水果,因为它含有大量的葡萄糖,所以很多人都喜欢吃荔枝,尤其是在五六月份,这段时间,人们的日常生活中都会吃到荔枝,可是面对美味,很多人都会情不自禁的多吃,那么多吃荔枝有什么坏处?下面让我们一起来看看吧。
一、多吃荔枝的坏处
1、降低血糖含量
荔枝中含有一种能够降低体内血糖浓度的特殊氨基酸,所以食用过量会引起体内血糖下降,从而引起四肢冰冷、脸色苍白等。荔枝是一种亚热带的甜味水果,它含有的氨基酸不但会导致血糖下降,还会导致人体的脂肪变性,所以适量的荔枝是没有问题的,但是如果吃多了,反而会对身体产生损伤。
2、全身性表现
每天吃大量的新鲜荔枝,会出现手脚冰冷、面色苍白、神志不清等现象,甚至出现嗜睡、痉挛等。若再不进行急救,患者的血糖就会急剧降低,甚至有生命危险。
二、荔枝吃多了怎么办
如果是由于吃了荔枝引起的低血糖,也不用太着急,可以马上喝一杯糖水,也可以是葡萄糖水,可以快速的减轻病情。当然,如果患者的情况比较严重,出现了痉挛等情况,一定要及时就医,经过治疗,可以缓解。
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