爱牙日 | 这些牙齿护理方法要记牢!
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是谁,在陪你吃遍鲍参翅肚,品尽82年拉菲后,还愿意陪你蹲在街边小摊吃,手抓饼烤串牛杂臭豆腐,凉皮烤冷面煎饼果子……还闷一口冰啤酒呢?
当然!是你自己的牙齿啦~
不知道为什么身边的朋友最近都在拔牙、补牙、种植牙……听着他们痛哭流涕地心疼牙齿时还要心疼钱的时候。小编想说……早知道牙痛总是难免的,你又何苦不加爱护?因此趁着今天是第29个世界爱牙日,小编就给大家普及下爱牙小知识!
1989年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动,来广泛动员社会的力量,进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。
口腔健康直接或间接影响全身健康。关于牙齿的冷门知识,我们都应该知道!
如果家中有一人感冒,或患有口腔疾病。在刷牙时,感冒病毒、口腔细菌很容易通过牙膏口传播到其他人的牙刷上。
据研究发现,使用了含氟牙膏后,牙齿的抗酸能力会增强了,蛀牙的机会也会减少。但孩子的动手能力差,刷牙漱口的技巧尚未完全掌握,如用含氟量较高的成人牙膏,刷牙时难免误吞含氟较多的牙膏。
首先说明一下,偶尔塞牙不要紧,但如果常出现塞牙,就说明有口腔问题了。因为常塞牙会导致口腔问题的发生或加重原有口腔疾病。
一般人都以为补了的牙就是永久,以后都不会再蛀。但是!这个想法是错误的!蛀牙一般都是坏的饮食习惯及口腔卫生所致,如情况没有改善,补了的牙都较易再蛀。
有不少的人一侧牙齿可能有龋齿,就会用另一侧来吃东西。但若持续的时间久了,就有可能造成下颌向一边倾斜,分分钟影响自己的盛世美颜!
刷牙是清洁整个口腔环境。牙齿虽掉了,但粘膜、牙龈、牙槽等组织还在。如果不刷牙,口腔中的致病菌一旦随着食道进入体内,所以即使牙齿没了,仍然需要认真清洁整个口腔内环境哦~
相信大家也知道日常牙齿护理方法,但是小编还是要唠叨地说一下
1.早晚刷牙,饭后漱口。
2.使用牙线、间隙刷等清洁工具。
3.使用含氟牙膏、氟泡沫等氟化物。
4.少吃含糖食品,减少甜食次数。
5.戒除烟酒,不嚼烟草和槟榔。
6.不吃过烫或有刺激性的食物。
7.定期进行口腔检查。
“口腔健康,全身健康”
所以,美好的每一天,要记住从爱护牙齿开始啊!
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