如何应对牙龈出血 如何保护牙齿
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首先来说,针对牙龈出血本质问题,是因为缺乏维生素C,所以需要身体提醒自己应该补充适当的维C,多吃含有维C的水果,如橘子,橙子。不通过药物来代替。这样直接摄入。
其次,在市面上卖的牙膏和牙刷各式各样,有的牙膏和牙刷并不是适合现在牙龈出现的问题。所以,选择牙刷是软毛,同时质量要好的。牙膏则选用针对口腔出血,同时去除异味的。选择适合自己的。有些朋友习惯刷硬毛的牙刷,所以要改正。
最后,如果出现口臭的问题,则需要选择适量的茶叶,最好选择绿茶,如茉莉花,或者龙井茶,茶中含有的霉素,可以去除口中的异味,同时可以提神。一举两得。希望能给帮助到大家。
1最后,要注意一天二次刷牙习惯
最后,要注意一天二次刷牙习惯。早晚各一次。养成良好的习惯才能享受美好的生活!
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