白果排骨汤的三功效
本文已影响1.97W人
本文已影响1.97W人
饮食,是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处,因此我们要养成健康的饮食习惯,为我们的健康添砖加瓦。那么,白果排骨汤有哪些功效呢?一起来看看吧!
白果排骨汤的三功效
1、止咳平喘
小排骨500克,白果30克,调料适量。将小排骨洗净,加黄酒、姜片、水适量,文火焖一个半小时。白果去壳及红衣,加入汤内,加盐调味再煮15分钟,加味精调匀,并撒上青葱末。本方止咳平喘,适用于痰多咳嗽气喘的患者。
2、降压
每天用12枚白果和15克枸杞子,加水用文火煮20分钟,临睡前服下,降压效果好。
3、消除青春痘
白果适量,每晚临睡前用温水将患部洗净。将去掉外壳的白果种仁,用刀切成平面,频搓患部,边搓边消去用过部分,每次1~2粒种仁,一般用药7~14次。
以上就是关于白果排骨汤的三功效的分享,总之健康才是我们饮食的最大目标,不管目的是为了瘦身还是养生,我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取,希望对大家有所帮助。
茶树菇排骨汤怎么做好喝 茶树菇炖排骨汤的功效
排骨萝卜汤的功效与作用
排骨汤可以放红枣吗 红枣炖排骨的功效
莲子和排骨能一起吃吗 莲子排骨汤的功效
板栗排骨汤的功效与作用
淮山排骨汤的功效与作用
排骨山药汤的功效与作用
花生排骨汤的功效与作用
【莲藕排骨汤的功效与作用】莲藕排骨汤有什么功效
排骨白萝卜汤的功效
莲藕排骨汤的功效与作用
排骨冬瓜汤怎么做 排骨汤冬瓜有什么功效
萝卜排骨汤的功效与作用
排骨淡菜汤的功效与作用
白萝卜排骨汤的功效与作用及禁忌症 白萝卜排骨汤怎么炖最好喝
排骨豆腐汤的功效与作用
三七炖排骨的功效与作用
排骨冬瓜汤的功效与作用
排骨鲫鱼汤的功效与作用
番茄排骨汤的功效与作用 番茄排骨汤需要炖多久
冬瓜香菇排骨汤怎么做好吃 冬瓜香菇排骨汤的功效
冬笋冬瓜排骨汤怎么做好吃 冬笋冬瓜排骨汤的功效
松茸排骨汤有什么功效 怎样做松茸排骨汤
山药排骨汤的功效与作用
玉米香菇排骨汤怎么做好吃 玉米香菇排骨汤的功效
怎样煲牛蒡排骨汤 牛蒡排骨汤有什么功效
淮山红枣排骨汤怎么做好吃 淮山红枣排骨汤的功效
牛排骨汤的功效与作用 牛排骨汤的食用方式和注意事项
雪莲果排骨汤的功效与作用 雪莲果搭配什么煲汤好
海带排骨汤的功效与作用