月经量少发黑会影响怀孕吗 月经量少发黑吃什么调理
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来月经是很常见的一件事情,每个女性朋友都会来月经。很多女性朋友来月经的时候,都会出现月经量少发黑的症状,那么月经量少发黑会影响怀孕吗?
月经量少发黑会影响怀孕。
排卵受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响,呈现周期性变化,经血量多量少及经血颜色与排卵没有直接关系,按理说不会影响怀孕。
但是月经量少发黑属于月经不调,很多是卵巢或子宫疾病导致的,这些会影响雌激素分泌,从而影响正常的排卵和怀孕。而宫寒引起的月经量少发黑,同样会影响受精卵着床导致怀孕困难。
食材:乌鸡1只,当归20克,黄芪10克,茯苓10克,红枣5颗
做法:
1、洗干净乌鸡,将药材放入乌鸡腹中,用线缝合。
2、将乌鸡放入沙锅中,加适量清水炖熟。
3、出锅前加少量食盐即可。
功效:每次经期前后吃一次,可以帮助改善,气虚两虚,或宫寒导致的经血量少发黑。
食材:益母草50克,鸡蛋2个,红枣5颗,红糖适量
做法:
1、益母草用清水反复清洗,并浸泡15分钟。
2、将鸡蛋、红枣一同放入瓦罐中煎煮20分钟,捞起鸡蛋去壳,与红糖一同放入,继续煎煮10分钟即可。
功效:非经期每周吃1-2次,可治疗气滞血瘀导致的痛经,经血量少发黑。
月经不调经血量少发黑可以吃些活血化瘀的中药调理,常见的比如乌鸡白凤丸、益母草颗粒,阿胶等等,也可以平时多吃补血的食物,比如红枣、红糖、枸杞等帮助改善。
女性长期月经量少发黑者,除了要积极治疗外,平时还应该注意以下几点,帮助恢复正常经期。
1、避免进食生冷、寒凉食物;可通过益母草汤、红糖水等食疗方调理身体。
2、同房前后注意清洁外生殖器,同房动作要轻柔,以免损伤生殖道。
3、保持良好卫生习惯,选择透气性好、棉质的内裤,并勤加换洗。
4、月经期间避免同房。
5、保持精神愉快,学会排解不良情绪。
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