流产后能吃海鲜吗
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有的女性意外怀孕后由于怕张扬,所以会选择做人流手术来解决困扰。而流产后的这段时间身体会变得虚弱,所以她们都会想着通过饮食来调养,有的人就认为流产之后要吃的特别补,体力才能恢复,那么流产后能吃海鲜吗?
流产后是不能吃海鲜的。
海鲜中有较多的寒性食物,比如田螺,螃蟹,鱿鱼等,做完人流术之后7到10天是不能吃这些食物的,因为这些食物对于体内淤血排出不利,影响身体恢复。
很多海鲜寒性比较强,刚做完流产的女性吃太多会导致体内残留物和瘀血无法及时排除,轻则影响身体恢复,造成免疫力下降,重则导致妇科疾病感染,人流并发症,甚至女性可能因为宫寒导致不孕。
女性流产后,子宫需要一个月左右时间复原,海鲜这类大寒食物最好在一个月之后等身体恢复了再吃,这段时间主要注意增加营养,摄入足量的蛋白质和维生素,增强机体抗病能力,加快身体恢复。
除了海鲜之外,辛辣刺激食物也是刚流产的女性不能吃的,如辣椒,酒类,胡椒,生姜等,这些食物容易导致女性性器官充血,增加月经量,诱发盆腔,子宫性疾病。
肥腻的食物,如动物油脂,肥肉等食物脂肪含量高,而女性流产后胃张力及肠蠕动较弱,吃这些食物会引起消化不良,降低食欲,减少蛋白质,糖类,维生素摄入,还容易导致发胖。
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