肾经不通的症状有哪些 按摩肾经的养生方法
本文已影响7.75K人
本文已影响7.75K人
肾主藏精,精生髓,髓聚而成脑,日常利用好肾经当班时段,合理循按肾经,才能避免肾经堵塞,保护好肾精,避免疾病发生,那么肾经不通的症状有哪些呢?
肾经旺,肾主藏精,有利于贮藏一日的脏腑之精华,肾为先天之本,和心,肝,脾,肺四脏的联系密切,肾经不通容易导致手足怕冷,腰膝酸痛,咽喉炎,月经不调,性欲减退,精神萎靡,失眠健忘等症状出现。
从大腿内侧,中心线略向后的位置由大腿根部用拇指一直压下去,压到足心为止,力度以耐受度适宜为准,肾经的位置不方便敲打,所以用压的方法来代替敲。
按摩足少阴肾经从脚底的涌泉开始,循经往上拿捏,经然谷,太溪,复溜直至阴谷,每次10-20遍,然后在涌泉,然谷,太溪,复溜处重复按以加重刺激,每穴按压3-5分钟。
肾经在酉时(17:00-19:00)经气最旺,人体经过申时泻火排毒,其肾脏在酉时进入贮藏精华的节段。
肾主藏精,精生髓,髓聚而成脑,日常利用好肾经当班时段,合理循按肾经,才能避免肾经堵塞,保护好肾精,避免疾病发生,那么肾经不通的症状有哪些呢?
1.肾可以维持身体正常规律的呼吸,这就是肾主纳气,指肾具有摄纳肺吸入之气而调节呼吸的功能;如果肾贮藏精气功能降低,人的发育就会减缓,对于靠精气维持的身体组织与机能也会受到影响。
2.在人体津液代谢过程中,水液通过肺,脾,肾三脏的作用,布散全身,发挥濡润机体的作用,其被人体利用后,下归于肾,经肾的气化作用,升清降浊,清者回流体内,浊者下输于膀胱,变成尿液。
3.尿液贮于膀胱,达到一定容量时,通过肾的气化作用,可以使膀胱开阖适度,则尿液可以及时从溺窍排出体外。
按摩肾俞的功效 肾俞如何按摩
经络不通的症状 6个现象判断经络通不通
按摩后痛是好还是不好 经络不通按摩有疙瘩声
来月经头痛按摩哪里 经期头疼怎么按摩
肾保养是按摩哪里
女性肾虚的症状有哪些 2款补肾粥补肾益气
坐骨神经痛按摩方法图 坐骨神经痛按摩哪里
肾小球肾炎的症状有哪些呢
孩子常见的身体症状有哪些 经常给孩子按摩好吗
胆经不通的症状 胆经不通如何打通最快
经络不通的症状 经络不通的十四个常见症状
肺经不通的症状 肺经不通如何打通最快
月经期按摩哪个部位图 来月经怎么按摩缓解
七旬老汉死在按摩房内 经常按摩对身体有哪些好处
足阳明胃经按摩顺序 按摩胃经从哪开始按
经常按摩哪些养生穴位可以预防生病?
来月经可以按摩背部吗 经期按摩别忽视这些
丰胸按摩的方法有哪些 让你胸部暴涨的按摩方法
肾不好有哪些症状 肾不好的12种表现
【经络不通的症状】经络不通的症状及打通经络的方法