胖大海山楂泡水的功效 胖大海山楂一起泡吗
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有人说自己经常会用山楂泡水喝,但是最近扁桃体有点肿大,想泡点胖大海喝,那么胖大海山楂能一起泡吗?胖大海山楂泡水的功效是什么呢?
胖大海山楂可以一起泡。
胖大海味甘性凉,能清肺化痰,利咽开音,润肠通便,可用于治疗干咳无痰,喉痛,音哑,大便干结等症。山楂味酸甘,性微温,有消食积,散瘀血,驱绦虫的功效,可以用于治疗肉食积滞、胃烷胀满、泻痢腹痛等症。
两者药性无明显冲突,可以一起泡水使用,但是两者药效也无相似之处,同用也不会产生更好的效果。
胖大海药性甘凉,入肺经,善于清利咽喉,清泻肺热,对于肺热内盛,风热犯肺引起的咽喉肿痛、咳嗽咳痰等症具有一定的辅助治疗作用。
胖大海味寒凉之药,又入大肠经,具有润肠通便的作用,可以刺激胃肠道,促进胃肠蠕动,对于大肠热积引起的便秘、大便干结等症有一定的帮助。
山楂入肝、脾经,具有消食积的作用,其中含有多种有机酸,可以提高胃蛋白酶的活性,促进蛋白质的消化,其中含有的脂肪酶,能促进脂肪的消化,所以山楂泡水能帮助消食导滞。
山楂中的山楂黄酮可以抑制肝脏胆固醇的合成,帮助降低血液中总胆固醇、低密度蛋白胆固醇等含量,能在一定程度上帮助降低血脂。
山楂中的山楂黄酮等成分可以增加心脑血管流量,降低心肌耗氧量,提高氧利用率,还能帮助增强心肌收缩力,增强心排血量等,所以山楂对心脑血管有一定的保护作用。
胖大海2-3枚,山楂9-12克。
一般胖大海的药用量为2-3枚,山楂药用量为9-12克。胖大海性凉,多服易刺激肠胃,可能会导致腹泻、便溏等症状;山楂味酸,能促进胃酸分泌,多食易刺激肠胃,引发胃痛,胃部不适等症状。
胖大海入肺经,具有清肺润肺的功效,单独饮用效果有限,与罗汉果、金银花、菊花、雪梨、甘草等清热解毒、润肺的药物一起泡水效果会更好,可以加强其清热润肺、利咽解毒的功效。
材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖适量。
1、将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下,放入茶杯中。
2、加入沸水冲泡。
3、再将冰糖放入,搅匀。
4、加盖,闷10-15分钟左右即可饮用。
材料:胖大海2枚,菊花5克,冰糖适量。
1、将胖大海、菊花、冰糖放入杯中。
2、倒入沸水冲泡。
3、加盖闷10分钟左右。
4、待稍冷却后即可代茶饮用。
有人说自己经常会用山楂泡水喝,但是最近扁桃体有点肿大,想泡点胖大海喝,那么胖大海山楂能一起泡吗?胖大海山楂泡水的功效是什么呢?
1、不宜长期喝。待咳嗽症状消失后,应停止喝胖大海泡水,胖大海药性偏凉,长期喝对人体健康不利,可能会导致脾胃虚弱、身体消瘦、饮食减少、胸闷等不良反应。
2、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海性凉,入大肠经,脾胃虚弱者喝胖大海可能会刺激肠胃,引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状,所以脾胃虚弱者不宜喝胖大海。
3、糖尿病患者不宜喝。胖大海中含糖份较高,易被人体吸收,所以糖尿病患者不宜喝胖大海,以免导致体内血糖上升,从而引发头晕、视物模糊等症状。
4、低血压患者不宜喝。胖大海有一定的降低血压的作用,低血压者喝胖大海可能会使体内血压水平降低,从而引起头晕、心慌心悸等不适。
1、不宜空腹喝。山楂中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,空腹服用会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良刺激,使胃发胀满、泛酸,不利于胃肠健康。
2、不与猪肝同食。猪肝中含有铜、铁、锌等金属微量元素,山楂中含有丰富的维生素C,二者同食,会使维生素C加速氧化而被破坏,降低营养价值。
3、不与含维生素C分解酶的果蔬同食。如:黄瓜、南瓜、胡萝卜等,这类食物会破坏山楂中的维生素C,降低山楂的营养价值。
4、不与海产品同食。如:虾、蟹、海参等,海产品中均含有丰富的蛋白质,山楂中含有鞣酸,会与蛋白质发生反应,合成鞣酸蛋白,从而导致便秘,引发恶心、呕吐、腹痛等不适。
5、不与维生素K同食。维生素K3为止血药,山楂有一定的活血作用,两者相克。
6、换牙期儿童少喝。山楂中含有大量的有机酸,对牙齿有一定的损伤作用,不利于儿童牙齿的生长发育,所以儿童应少喝山楂,服用后要刷牙。
7、孕妇不宜喝。山楂可以促进子宫收缩,孕妇山楂服用过多,可能会引发流产。
8、脾胃虚弱者不宜喝。山楂中含有大量的有机酸、果酸等酸性物质,可以刺激胃酸分泌,脾胃虚弱者服用易加重肠胃刺激,引起胃部不适,胃痛等症状。
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