刮痧后可以喝酒吗 刚喝完酒可以刮痧吗
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很多人空闲时候去刮痧,但是到了聚会的时间却又要应酬。那么,刮痧后可以喝酒吗?
刮痧之后千万不要饮酒,刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏,而且酒精不利于血液的循环和新陈代谢,对身体十分不好,应该多喝水,发挥刮痧的作用,帮助排除体内的垃圾和毒素,三天之内最好不要洗澡,只有注意这些才能充分发挥刮痧保健的作用。
1、刮痧要发挥效用需要出痧,但刮痧后皮肤表层还处于毛孔张开和淤血的状态,此时喝酒容易造成血管充血扩张,不利于痧的吸收消散,造成局部刮痧部位恢复缓慢,影响刮痧效用的发挥,降低刮痧的保健效果。注意,加速血液运行后,严重的或造成皮下出血。
2、刮痧后喝酒会造成体内水分的严重缺乏,酒精不利于血液的循环和新陈代谢,对身体十分不好。
3、刮痧后血瘀在体表,喝酒不利于毒素排出体外。应该多喝温水,发挥刮痧的作用,帮助排除体内的垃圾和毒素,但不要喝冰水。
4、刮痧后毛孔张开,本就易受风寒侵袭,喝酒后则会使得身体的免疫力下降,使得刮痧后更易受风寒侵袭了。
另外,刮痧后应避免一切酒类饮料、辛辣刺激、生发类食品,这些都容易引起局部毛细血管充血,不利于痧的吸收消散。
刚喝完酒千万不要去刮痧。因为喝酒后,人体血液循环加快,血管压力加大,此时去刮痧,可能会造成局部毛细血管破裂,引起身体疼痛,出血增多。还有,外周血管严重扩张,会导致脑部血液供应不足。
建议最好不要于酒后刮痧,一般最好喝酒24小时内都不要刮痧。
喝酒后适当揪痧,可以解酒,还可治疗酒后头痛,但不能刮痧。
揪痧疗法灵活,可根据病情选择施治部位,一般选择颈部,背部等地方。自己可以给自己揪,故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。
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