丁香茶和菊花可以一起喝吗 丁香茶和什么搭配喝好
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丁香和菊花都是可以当做茶饮,也可以可以入药的材料,但很少有人将二者放在一起喝,那么丁香茶和菊花可以一起喝吗?
不建议放一起喝。
丁香味辛,性温,归脾、胃、肾经,主要有温中降逆、温肾助阳功效,菊花味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,主要有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒功效,二者性味功效相恶,放一起服用的话,虽然不会发生什么毒副作用,但会导致疗效降低,因此丁香茶和菊花尽量不要放在一起喝。
茉莉花味辛、微甘,性温,归脾、胃、肝经,主要有理气止痛、辟秽开郁功效,和丁香茶搭配喝,不仅没有什么冲突,还可以增强丁香茶的疗效。
桂花味辛,性温,归肺、脾、肾经,主要有温肺化饮、散寒止痛功效,同丁香茶搭配饮用,也可以使其疗效更好。
薄荷味辛,性凉,归肺、肝经,主要有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气功效,发散作用很强,同丁香茶一起搭配,也可以使其功效更好。
有好处。
中医认为,丁香茶有温中降逆功效,饮用后可以有效缓解胃寒呃逆、脘腹冷痛、食少吐泻等不适,而且据现代药理研究,丁香茶中的丁香油和丁香酚等药理成分,还可以有效抑制幽门螺旋杆菌的活性,起到预防和改善胃部炎症的作用,因此经常喝丁香茶对胃肠健康是很有好处的。
容易引起失眠。
丁香茶中含有一定的茶氨酸,这种物质可以刺激中枢神经,起到放松神经、抗疲劳、提神醒脑的作用,因此丁香茶喝了后,很容易引起失眠。
尤其对于存在阴虚内热,肝阳上亢的人群而言,更容易造成失眠,因为丁香茶性温,这部分人饮用以后,很容易因助热生火,热扰心神而引起失眠,因此丁香茶最好不要在睡前饮用。
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