陈皮什么季节喝最好 陈皮适合夏天喝吗
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陈皮是生活中常见的一种中药材,药用价值是比较高的,很多人喜欢喝,那陈皮什么季节喝最好?陈皮适合夏天喝吗?
陈皮比较适合秋冬季节喝。
陈皮味苦辛性温,含有大量的挥发油、陈皮苷、维生素、纤维素等成分物质,具有一定理气健脾、燥湿化痰等作用,生活中主要被用于治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。
陈皮适宜在秋冬季节的时候食用,可以帮助减少人体寒气,具有一定润肺化痰、健脾和胃、防咳养阴等作用,对人体健康比较好。
夏天是可以喝陈皮的。
虽说陈皮比较适合秋冬季节的时候喝,但并不是说夏天不能喝,夏天也是可以喝陈皮水的,陈皮中的挥发油丰富,夏天适量喝可以促进肠胃蠕动,同时具有一定开胃作用,改善因天气闷热导致的食欲不振。
其次夏天是减肥的高峰期,陈皮中的维生素以及膳食纤维素含量比较高,适量食用可以促进人体肠胃蠕动,加速体内毒素以及废物代谢,对减肥具有一定促进作用。
一般5-10年左右。
虽说陈皮年份越高会越好,但也不能太长,否则陈皮就陈化了,正常情况下来说不同年份新会陈皮贮存期越长,总黄酮含量和橙皮苷含量越高;其次随着年份的增长,新会陈皮中的挥发油物质也会逐渐增加,通常5年份的陈皮适用于养生、预防疾病、调理身体状态;而10年或以上的陈皮则具有治疗功效,被作为许多中药的必备成分。
陈皮泡水虽好,但也是具有一些注意事项及禁忌的,具体如下:
1、陈皮发霉不宜食用,以免引起肚子不舒服、恶心、呕吐,造成身体不适。
2、陈皮泡水不宜与药物一起吃,避免降低药物的药性,不利于人体健康的恢复。
3、对于体内胃酸含量过多、胃部发热、失眠多梦、热咳等患者来说,最好是不要喝陈皮水,避免加重其病情。
4、陈皮作为一种药材,孕妇体质虚弱,要是没有特殊需要,最好是不要喝比较好。
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