决明子和苦荞可以一起泡吗 决明子和苦荞一起喝有什么功效
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决明子和苦荞都是可以泡水喝的中药材,但是很少看见把它们放在一起泡水喝,不知道决明子和苦荞可以一起泡吗?
可以一起泡。
决明子和苦荞都是中药材,而对于中药的配伍禁忌主要有18反和19畏,18反主要指的是药物配伍后可能会产生毒副作用的药材,比如如海藻、甘遂等。
19畏主要指的是药物配伍后可能会对药效产生影响,比如人参和五灵脂等,但根据中医记载,决明子和苦荞并不在18反和19畏中,所以决明子和苦荞是可以一起泡的。
从中医方面来看,决明子是一种性味甘、苦、咸、微寒,归肝、大肠经,有清热明目、润肠通便功效的药材,而苦荞是一种性味苦、平、寒,有清热解毒、益气宽肠之功效的药材,所以放在一起泡水喝,可以起到健脾胃、清热等多种保健功效。
从现代药理学来看,决明子含有的大黄酚、大黄素、芦荟大黄素、大黄酸等化学物质,和苦荞含有的黄酮类化合物、酚类化合物、D-手性肌醇等化学成分,能够起到抗菌、降血压、抗菌、降血糖、降血脂、清除自由基等多种作用。
不建议长期喝。
首先决明子和苦荞都是寒凉药,要是长期服用的话容易增加体内寒气,引起腹痛、腹泻、便溏、消化不良等脾胃虚寒的情况发生,其次决明子中的大黄素等化学成分要是长期摄入的话,是会引起肠道病变的,所以决明子和苦荞不能长期喝。
不建议吃。
虽然说决明子和苦荞在泡水后吃了没有什么害处,但其中的有效成分都已经基本被析出,没有什么食用价值了,并且决明子和苦荞基本都是由纤维构成,食用起来的口感并不好,比较难以下咽,所以决明子和苦荞在泡水后是不建议吃的。
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