决明子和薏米能一起泡水喝吗 决明子加薏米的功效
本文已影响2.64W人
本文已影响2.64W人
薏米中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素等,有较高的营养价值,还是一味常用的中药材,具有利水消肿、健脾去湿的功效,而决明子有清热明目的作用,那么,决明子和薏米能一起泡水喝吗?
能一起泡。
薏米又叫薏仁、薏苡仁,是常见的一种杂粮,富含淀粉、蛋白质、膳食纤维等营养成分,既可食用又能入药,中医认为,其性凉、味甘,具有健脾利水、清热排脓的功效,而决明子性微寒,味甘苦,能清肝明目、利水通便,两者性味相似,药效相近,可以一起泡水。
薏米具有清热利湿的作用,用薏米泡水喝,能渗湿、舒筋脉,可用于治疗湿痹、身体拘挛、关节疼痛等症状,而决明子能清泄肝火,主治目赤肿痛、羞明多泪。
薏米具有补脾胃的功效,而决明子能清热明目,两者一起泡水,可用于改善食少、腹胀等症状,还能缓解眼睛干涩、视物模糊等。
薏米具有祛湿健脾的功效,搭配决明子泡水,有利水消肿的作用,可用于改善水肿、小便不利等症状,还能促进新陈代谢,加速体内废物的排除,有增强免疫力的作用。
可以加。
红糖性温、味甘,具有补中缓急、活血化瘀的功效,它与决明子的药效不冲突,可以一起泡水,但两者药性不同,一般不会这样搭配,若想改善决明子茶的口感,可以加适量蜂蜜或冰糖调味。
经期不宜喝。
决明子属于寒凉药材,若经期服用,可能会导致经血不易排出,容易引起月经量少、痛经等情况。此外,睡前不宜多喝决明子茶,以免导致起夜频繁,影响睡眠质量。
薏米中含有大量的淀粉、蛋白质、维生素等,有较高的营养价值,还是一味常用的中药材,具有利水消肿、健脾去湿的功效,而决明子有清热明目的作用,那么,决明子和薏米能一起泡水喝吗?
原料
菊花、决明子、冰糖适量。
做法
1、将菊花、决明子洗净,沥干;
2、将菊花、决明子放入锅中;
3、倒入清水,用大火煮沸;
4、转小火煮5~10分钟,调入冰糖,即可。
原料
决明子、荷叶。
做法
1、将决明子、荷叶洗净,沥干水分;
2、将决明子、荷叶放入杯中;
3、注入沸水,盖上杯盖;
4、冲泡10分钟左右,即可饮用。
大麦和决明子能一起泡茶吗 决明子大麦茶的功效
决明子可以和枸杞一起泡吗 决明子枸杞茶的功效
决明子泡水喝的功效
决明子和金银花可以一起泡茶吗 决明子和金银花泡水的功效
决明子蜂蜜泡水喝的功效 决明子喝多久才有效果
五味子和决明子可以一起泡吗 五味子决明子茶的功效
决明子可以和柠檬一起泡吗 决明子柠檬茶的功效
【薏米炒熟泡水喝的功效】薏米炒熟泡水喝有什么功效
决明子泡水不能吃什么 决明子和什么泡水喝的功效最好
决明子和苦荞可以一起泡吗 决明子和苦荞一起喝有什么功效
决明子和蒲公英能一起泡水喝吗 决明子蒲公英泡水的好处
决明子黄芪泡水喝功效 决明子黄芪泡水喝的食用方式和注意事项
决明子和茉莉能一起泡吗 决明子和什么搭配最好
菊花和决明子泡水喝的功效 决明子菊花茶能天天喝吗
决明子和枸杞能一起泡水喝吗 决明子和枸杞泡水喝的用量
山楂可以和决明子一起泡吗 山楂决明子茶有什么功效
决明子泡水喝竟有6个害处 决明子泡水喝的功效
决明子菊花陈皮泡水喝的功效 决明子泡水喝要炒熟吗
决明子不炒能泡水喝吗 决明子一次泡多少粒
西洋参可以和决明子一起泡吗 西洋参和决明子泡水的功效