紫苏陈皮水的功效 紫苏陈皮水可以长期喝吗
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
最近几天胃口不太好,总是觉得有些湿气,朋友说让我用紫苏叶子喝陈皮一起泡水喝,那么紫苏陈皮水喝了会有什么作用呢?
紫苏和陈皮都入脾经,其中陈皮所含的“类柠檬苦素”具有易溶于水,助食物消化的优点,而紫苏作为一种辛温刺激的食物,有很好的行气健胃的作用,搭配陈皮一起泡水喝,理气健脾胃的效果也会更好。
紫苏性温,入肺经,其中含有的芳香挥发性物质对于感冒风寒、发热恶寒、咳嗽咳痰、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状,能起到发汗解表、开宣肺气的效果,泡水喝的话搭配陈皮可以增强祛痰功效。
陈皮入肺经,作为橘的干燥果皮,有很好的燥湿化痰功效,陈皮泡水喝能对抗组胺所致的支气管痉挛收缩、川陈皮素所致的支气管收缩,从而轻度扩张气管,使灌流速度加快,而且所含的柠檬烯具有刺激性祛痰的作用,对于痰多咳嗽的情况也有一定的缓解。
怀孕女性妊娠期出现了胎气上逆、胎动不安、胸腹满闷等情况的话,用紫苏搭配陈皮泡水喝能起到缓解恶心呕吐等不适症状,而且陈皮所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用,能帮助排除肠道内的积气,从而起到理气安胎的效果。
紫苏具有解毒止呕的作用,对于因食用鱼蟹等食物而出现腹痛、吐泻等食物中毒现象的话,用紫苏泡水或搭配其他食材都能起到解毒功效。
分情况讨论。
如果饮用紫苏陈皮水能缓解或减轻身体产生的不适症状的话,在医生的建议下谨慎用量服用是可以长期服用的。
但是一般人群并不建议长期饮用,因为紫苏和陈皮都是温性的药材,如果长期喝的话,可能会造成身体内热增多,继而出现口干、上火、便秘等不适情况。
陈皮桔梗泡水喝的功效 陈皮桔梗泡水小孩子可以喝吗
陈皮和山楂可以一起泡水喝吗 山楂陈皮泡水的功效
木棉花陈皮水的功效 木棉花陈皮水小儿可以喝吗
陈皮泡水可以补肾吗 陈皮配什么喝效果最好
紫苏的功效与作用禁忌 紫苏吃了会上火吗
陈皮和黄芪泡水喝的功效 陈皮黄芪泡水可以减肥吗
双色紫苏好还是全紫紫苏好 紫苏能降血压和血糖吗
紫苏的功效 紫苏怎么吃养生
陈皮枸杞可以一起泡水喝吗 陈皮枸杞泡水喝的功效和作用
紫苏梗水哪些人不能喝 紫苏梗水能抑制宫缩吗
陈皮泡水喝的功效
葛根和陈皮泡水的功效 葛根和陈皮能长期泡水喝吗
陈皮可以和菊花一起泡水喝吗 陈皮菊花泡水喝的功效
陈皮和石斛可以一起泡水喝吗 陈皮石斛泡水的功效
陈皮川贝煮水的功效 陈皮川贝煮水小儿可以喝吗
怎样长时间保存紫苏叶 紫苏叶怎么煮水喝
陈皮泡水可以减肥吗 陈皮配什么喝效果最好
【陈皮泡水喝的功效】陈皮泡水喝有哪些功效
陈皮可以和茯苓泡水喝吗 陈皮茯苓茶的功效
紫苏和苏子叶是一种东西吗 紫苏直接敷脸消炎可以吗