一岁宝宝晚上睡觉出汗多是什么原因
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一岁宝宝晚上睡觉出汗多可能是气温、体质较弱、疾病等原因导致。
1、气温:宝宝体内的体温调节中心还没有完全发育,一般皮下脂肪比较多,如果是在室内,或是衣服过多,被子过厚,容易出汗。以上情况一般可以通过适当的降低室内温度、减少衣物、换薄的被褥来进行缓解。
2、体质较弱:如果宝宝体质比较弱,会出现晚上出汗多的情况,主要需要加强营养补充,多吃一些蛋白质类食物,多进行户外锻炼,提高免疫力。
3、疾病:主要是因为维生素D不足,或者是钙质不足引起的佝偻病,伴有夜间失眠、夜间频繁惊醒、哭闹、枕秃、晚上睡觉出汗多等。通常情况下,多晒太阳,积极补充维生素D和钙质,这些症状就会逐渐消失。
除此之外,还可能是新陈代谢旺盛导致晚上睡觉出汗多,属于正常现象,不用进行特殊治疗。
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